Առողջ ապրելակերպ
![Սննդակարգ դարչինով և կոճապղպեղով. 2-3 կգ` 7 օրում. tert.am Սննդակարգ դարչինով և կոճապղպեղով. 2-3 կգ` 7 օրում. tert.am](up/article/small/file_36060_488367.jpg)
Healthy Living House-ը ներկայացրել է, թե ինչպես է պետք օգտագործել դարչինն ու կոճապղպեղը նիհարելու համար: Ներկայացված բաղադրատոմսերը միայն դարչին ու կոճապղպղեղ չեն ներառում, սակայն...
![](images/calendar.png)
![Կանաչ թեյի օգտակար հատկությունները, որոնց մասին քչերը գիտեն. tert.am Կանաչ թեյի օգտակար հատկությունները, որոնց մասին քչերը գիտեն. tert.am](up/article/small/file_36061_5499032.jpg)
Մեզանից շատերը հավանաբար չգիտեն, որ կանաչ թեյը կարող է զերծ պահել տհաճ հոտերից, պայքարել մաշկային հիվանդությունների դեմ և նվազեցնել բորբոքային գործընթացները...
![](images/calendar.png)
![Ինչպես ձերբազատվել մաշկի վրա հայտնված «սուպեր» սոսնձից (լուսանկարներ). tert.am Ինչպես ձերբազատվել մաշկի վրա հայտնված «սուպեր» սոսնձից (լուսանկարներ). tert.am](up/article/small/file_36062_6954863.jpg)
Wikihow.com-ը ներկայացնում է մի քանի քայլ, որոնք կօգնեն ազատվել տարատեսակ դետալների սոսնձման համար նախատեսված «սուպեր» սոսնձի` մաշկի վրա թողած հետքերից...
![](images/calendar.png)
![Ինչպես ազատվել սթրեսից 30 վայրկյանի ընթացքում. 1in.am Ինչպես ազատվել սթրեսից 30 վայրկյանի ընթացքում. 1in.am](up/article/small/file_36015_5665859.jpg)
Սթրես կա գործնականորեն ամենուրեք՝ տանը, աշխատավայրում, գնումներ կատարելիս, հանգստյան տներում, ճանապարհին… Ցանկալի է սթրեսից ազատվել ժամանակին, հակառակ դեպքում նյարդային համակարգի վերջը կգա...
![](images/calendar.png)
![Աշխարհի 12 ամենաթանկ պանիրները. 1in.am Աշխարհի 12 ամենաթանկ պանիրները. 1in.am](up/article/small/file_36016_7397178.jpg)
Պանիրը մարդկության ստեղծած հնագույն մթերքներից է: Նրա տեսականու բազմազանությունը զարմացնում է: Սակայն կա պանրի էլիտար տեսակների առանձին դաս, որոնցից յուրաքանչյուրը տառացիորեն ոսկու...
![](images/calendar.png)
![Մթերքներ, որոնք օգտակար են տեսողության համար. 1in.am Մթերքներ, որոնք օգտակար են տեսողության համար. 1in.am](up/article/small/file_35936_7392873.jpg)
Բրիտանացի խորհրդատու-դիետոլոգ Շոն Փորթերն առանձնացրել է առավել կարևոր մթերքները, որոնք անհրաժեշտ է ներառել սննդակարգում տեսողությունը բարելավելու համար: Այս մասին...
![](images/calendar.png)
![Կաղամբի հյութի օգտակարությունը փորկապության և այլ հիվանդությունների բուժման ժամանակ. tert.am Կաղամբի հյութի օգտակարությունը փորկապության և այլ հիվանդությունների բուժման ժամանակ. tert.am](up/article/small/file_35944_23500.jpg)
Կաղամբի հյութը նպաստում է հարյուրավոր հիվանդությունների բուժմանը, կանխում հաստ աղիքի քաղցկեղը և բուժում փորկապությունը...
![](images/calendar.png)
![Ինչու՞ չի կարելի հաճախ լվանալ կրծկալները. news.am Ինչու՞ չի կարելի հաճախ լվանալ կրծկալները. news.am](up/article/small/file_35945_7921833.jpg)
Կրծկալները տաս օրը մեկ պետք է լվանալ, բայց ոչ ավելի հաճախ, հակառակ դեպքում կարող են վնասել կուրծքը, նշում են փորձագետները: Նրանց խոսքով՝ հաճախ լվացվող կրծկալները կարող են մաշվել, ինչը կբերի նրան, որ դրանք պակաս էլաստիկ...
![](images/calendar.png)
![Որ դեպքում՝ սառը, և որ դեպքում տաք ջուր ըմպել. tert.am Որ դեպքում՝ սառը, և որ դեպքում տաք ջուր ըմպել. tert.am](up/article/small/file_35933_2260303.jpg)
Ավանդական չինական բժշկության մեջ մեծ ուշադրություն է դարձվում ջրի ջերմաստիճանին, որն ըմպում ենք: Ջրի ջերմաստիճանը շատ կարևոր է օրգանիզմի համար...
![](images/calendar.png)
![Բանջարեղենի 4 տեսակ, որոնք ավելի լավ է ուտել եփած կամ՝ շոգեխաշած. news.am Բանջարեղենի 4 տեսակ, որոնք ավելի լավ է ուտել եփած կամ՝ շոգեխաշած. news.am](up/article/small/file_35893_8586785.jpg)
Հում բանջարեղենն, իհարկե՝, օգտակար է, սակայն կան բանջարեղենի այնպիսի տեսակներ, որոնք նախընտրելի է ուտել եփած կամ՝ շոգեխաշած: Ներկայացնում է սննդաբան Հելեն Բոնդը...
![](images/calendar.png)
![Դեպրեսիան առանց դեղորայքի հաղթահարելու երեք միջոց. news.am Դեպրեսիան առանց դեղորայքի հաղթահարելու երեք միջոց. news.am](up/article/small/file_35894_7310332.jpg)
Հակադեպրեսանտները կարող են մարդու առողջությանը վնաս հասցնել: Այդ պատճառով, առանց սուր անհրաժեշտության, դրանք օգտագործել խորհուրդ չի տրվում, պնդում են բրիտանացի գիտնականները...
![](images/calendar.png)
![Մարմնի տհաճ հոտ առաջացնող 5 մթերք. news.am Մարմնի տհաճ հոտ առաջացնող 5 մթերք. news.am](up/article/small/file_35896_4519985.jpg)
Մարմնի հոտը կախված է ո՛չ միայն անձնական հիգիենայից, այլ նաեւ մարդու սննդակարգից: Ահա մի քանի մթերք, որոնք կարող են մարմնի տհաճ հոտ առաջացնել...
![](images/calendar.png)
![4 պատճառ յոգայով զբաղվելու համար. news.am 4 պատճառ յոգայով զբաղվելու համար. news.am](up/article/small/file_35897_1165544.jpg)
Յոգան շատ օգտակար է ո՛չ միայն հոգու, այլ նաև մարմնի համար: Ձեզ ենք ներկայացնում յոգայով զբաղվելու մի քանի պատճառ...
![](images/calendar.png)
![4 բանջարեղեն, որոնք նախընտրելի է ուտել հում վիճակում. news.am 4 բանջարեղեն, որոնք նախընտրելի է ուտել հում վիճակում. news.am](up/article/small/file_35898_3275546.jpg)
Կա բանջարեղենի մի քանի տեսակ, որոնք նախընտրելի է ուտել միայն հում վիճակում: Այդպես դրանք ավելի օգտակար են: Սննդաան Հելեն Բոնդը պատմել է դրանց մասին...
![](images/calendar.png)
![Սպիտակուցների 5 թերագնահատված աղբյուր. news.am Սպիտակուցների 5 թերագնահատված աղբյուր. news.am](up/article/small/file_35899_9250719.jpg)
Սպիտակուցը նյութ է, որն անհրաժեշտ է ամբողջ օրգանիզմի համար: Այն անհրաժեշտ է ո'չ միայն մազերի ու եղունգների առողջությունը պահպանելու, այլ նաեւ մկանային աճի համար: Ձեր ուշադրությանն ենք ներկայացնում սպիտակուցի...
![](images/calendar.png)
![Բանանի 10 օգտակար հատկություն. tert.am Բանանի 10 օգտակար հատկություն. tert.am](up/article/small/file_35907_9876189.jpg)
Տարօրինակ է հնչում, սակայն կան որոշ խնդիրներ, որոնք կարող է լուծել նաև բանանը: Բանանն օգտակար է առողջության համար, քանի որ պարունակում է սպիտակուցներ, վիտամինների մեծ պաշար
![](images/calendar.png)
![Բուժիչ բույս, որը «վերակենդանացնում է». 1in.am Բուժիչ բույս, որը «վերակենդանացնում է». 1in.am](up/article/small/file_35911_1862340.jpg)
Անցյալում չինացիները ալոճից պատրաստել են ոգելից խմիչք, որի մնացորդները գտնվել են 9000 տարվա վաղեմության անոթներում: Կարծիք կա, որ հին ժամանակներում կրոնում այն ուներ նշանակալի դեր: Ավանդության համաձայն...
![](images/calendar.png)
![Ինչպես երկար ժամանակ անվնաս պահել սոխն ու սխտորը. tert.am Ինչպես երկար ժամանակ անվնաս պահել սոխն ու սխտորը. tert.am](up/article/small/file_35844_7875067.jpg)
Բոլորս էլ ժամանակ առ ժամանակ նկատում ենք, որ սոխը կամ սխտորի պճեղների ծայրերը ծաղկում կամ բորբոսնում են: Healthy Living House-ը հեշտ և մատչելի եղանակ է առաջարկում` ինչպես անվնաս...
![](images/calendar.png)
![](images/article_bl.gif)
![](images/article_br.gif)
![](images/article_tl.gif)
![](images/article_tr.gif)
ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ
-
Ժողովրդական դեղամիջոցներ
-
Հղիություն. 4-րդ ամիս
-
Հղիություն. 7-րդ ամիս
-
Կոճապղպեղ նույնն է՝ իմբիր, Ginger եւ Zingiber Officinale
-
«Արագիլ» հիմնադրամը ստեղծված է՝ օգնելու անպտղությամբ տառապող զույգերին. Կարինե Թոխունց
-
Հղիություն. 6-րդ ամիս
-
Հղիություն. 2-րդ ամիս
- 4-7 ամսական երեխաների սնուցումը
-
Ամուսնական առաջին գիշերը
-
Ընկերության մասին
-
Ինչպես ազատվել անցանկալի մազերից
-
Խնձորը` պզուկների դեմ. ազատվիր նրանցից 1 գիշերվա ընթացքում
-
Պարզվում է ապագա երեխայի սեռը կախված է մայրիկի սնունդից
-
Դդում
-
Հիվանդություն, որը փոխում է մեր կյանքը` կրծագեղձի քաղցկեղ
-
Կոճապղպեղ՝ նիհարելու համար (կոճապղպեղի թեյ)
-
Սեռական գրգռում
-
Արգանդի միոմա. նախանշանները, պատճառներն ու բուժումը
-
Երիցուկ դեղատնային - Ромашка аптечная - Matricaria chamomilla L.
-
Չիչխանի օգտակար հատկությունները
-
Հղիություն. 1-ին ամիս
-
Քարավուզ (նույն ինքը՝ նեխուր)
-
Ինչպես ազատվել բերանի վատ հոտից`պարզ միջոց
-
Դիմակներ` մազերի համար
-
Կրծքի ցավե՞ր ունեք. ինչ անել
-
Ընդհանուր տեղեկություններ մարմնի համակարգերի մասին
-
Հեշտոցային արտադրության պատճառները. մասնագետի անդրադարձը
- Բերանի խոռոչի լորձաթաղանթի ախտահարումը սովորական բշտախտի ժամանակ (սկիզբը` նախորդ համարում)
-
Հիվանդություն, որի համար պետք չէ ամաչել (թութք)
-
Ընտրություն ըստ հորոսկոպի
-
Հղիությունը և նախապատրաստվելը դրան
- Խոսենք այդ մասին. ձեռնաշարժություն
-
Երբ գլխացավն ախտանիշ է: Հանճարեղ և օժտված մարդկանց հիվանդություն
-
Լեղաքարային հիվանդություն. բուժման մեթոդները
-
Սեռական թուլության առաջին նախանշանները. news.am
-
Ուլտրաձայնային դոպլերոգրաֆիա (երկակի (դուպլեքս) անոթների)
-
Էկզեմայի տեսակները և բուժումը
-
ՈւՆԱԲԻ: Արևելյան բժշկության գաղտնիքները
-
Իրիդիոսքրինինգ
-
Գամմա-դանակը նշտարի փոխարեն