Ռոբոտներն ամենուր են. նախ դրանք մարդկանց հանեցին գործարաններից ու արտադրամասերից, հետ` խոհանոցներից, իսկ հիմա մտադիր են քնած ժամանակ մտնել մեր գլխի մեջ, հաղորդում է mirfactov.com-ը...

Ամերիկացի գիտնականներն ապացուցում են, որ քունը նորմալ մարդու կյանքի անբաժանելի մասն է և ազդում է մարդու առողջության և արտաքին տեսքի վրա...

Մոնրեալի համալսարանի գիտնականները հրապարակել են իրենց 11 տարվա հետազոտությունների արդյունքներն այն մասին, թե ինչ են տեսնում կանայք ու տղամարդիկ իրենց երազներում, հայտնում է NY Daily News-ը...

Հարավային Կորեայի գիտնականների կատարած հետազոտությունների արդյունքը, թույլ է տալիս եզրակացնել, որ իրականացող երազները հնարավոր երեւույթ են։ «Pravda.ru»-ի փոխանցմամբ՝ փորձով պարզվել է, որ մարդու ենթագիտակցությունը քնած ժամանակ վերլուծում...

Անքնության պատճառ կարող է դառնալ քնից առաջ պլանշետով աշխատելը: Այս փաստը հաստատվել է Տրոյա քաղաքի Rensselaer ինստիտուտի իրականացրած հետազոտության ընթացքում: Այն ցույց է տվել, որ այդ սարքից ճառագայթող պայծառ լույսը կարող է դադարեցնել...

Գիտնականները պնդում են, որ լույսի ներքո քնելը խանգարում է մելանին հորմոնի առաջացմանը, որը պատասխանատու է մարդու հանգստի համար: Եթե այս իրավիճակը կրկնվում է մի քանի անգամ, հորմոնալ ֆոնը փոխվում է` հանգեցնելով նյութափոխանակության խնդիրների...

Որպեսզի խուսափեք ճարպակալումից, հարկավոր է օրական ոչ ավել, ոչ պակաս, քնել 9 ժամ. այս մասին զգուշացնում են Վաշինգթոնի դիետոլոգները: Ըստ նրանց՝ 9 ժամ քունը լրիվ բավարար է հանգստանալու եւ օրվա ընթացքում ծախսած էներգիան վերականգնելու համար...

Ամերիկացի գիտնականները (Վիսկոնսին-Մեդիսոնի համալսարանից) հետազոտություն  են անցկացրել, որոնց արդյունքները ցույց են տվել, որ քաղցկեղի առաջացման պատճառ կարող է դառնալ ապնոէի ծանր ձևը` քնած ժամանակ շնչառության հանկարծակի կանգը...

Հոգեբանները պնդում են, որ չափազանց շատ լուսավորված սենյակում քնելը կարող է ճնշվածության պատճառ դառնալ:
Նրանք ասում են, որ ննջասենյակում անգամ հեռուստացույցի թույլ լույսը բավական է վատ ազդեցություն ունենալու համար...

Քնի անբավարարությունը կարող է հանգեցնել 2-րդ տեսակի շաքարային դիաբետի զարգացման ռիսկի բարձրացման: Այսպիսի արդյունքներ են գրանցել հետազոտությունները, որոնք անցկացրել են Բոստոնի Բրիգեմ հիվանդանոցի բժիշկները...

Վատ քնի պատճառով տուժում են ուղեղը և կազմվածքը: Ամերիկացի գիտնականներն ապացուցում են, որ քունը նորմալ մարդու կյանքի անբաժանելի մասն է և ազդում է մարդու առողջության և արտաքին տեսքի վրա...

Ամերիկացի գիտնականները սարք են ստեղծել, որի օգնությամբ մարդը կարող է կառավարել իր երազները...

Մի շարք բրիտանացի գիտնականներ ուսումնասիրությունների արդյունքում պարզել են, որ անքնությունը զգալիորեն դանդաղեցնում է օրգանիզմի նյութափոխանակությունը, ինչն էլ իր հերթին նպաստում է գիրացմանը, գրում է Daily Mail-ը...

Տորոնտոյի համալսարանի գիտնականները պարզել են, որ վաղ առավոտյան արթնացող մարդիկ ավելի առողջ են, քան նրանք, ովքեր նախընտրոմ են «գիշերային» կյանքը, տեղեկացնում է բրիտանական «Թելեգրաֆ»-ը...

Նոր հետազոտության համաձայն՝ այն մարդիկ, ովքեր պարբերաբար 6 ժամից քիչ են քնում, զգալիերն մեծացնում են իրենց կաթված ստանալու հավանականությունը...

Վեց մածահասակներից մեկը քնելիս թավշե արջուկ է գրկում: Հետազոտողները պարզել են, որ ծանր աշխատանքային օրվանից հետո շատ մեծահասակներ վերադառնում են մանկական սովորույթներին. 16%-ը գրկում են սիրելի թավշե արջուկին, իսկ  4%-ը քնում են միացված լույսով...

Հետազոտողները զգուշացնում են, որ կանայք, ովքեր աշխատում են գիշերային ժամերին, կրծքի քաղցկեղով հիվանդանալու առավել մեծ վտանգի տակ են, քան ցերեկային ժամերին աշխատողները...

Նյու Յորքի Բրուկլին թաղամասում բնակվող 2 երիտասարդ գյուտարարներ Դունկան Ֆրայզերն ու Սթիվ ՄըքԳեյնը ստեղծել են քնադիմակներ, որոնք հնարաովություն են տալիս մարդուն քնած ժամանակ կառավարել երազները, գրում է Daily Mail-ը...

Նոր ուսումնասիրության համաձայն՝ երկարատև քունը կարող է օգնել պայքարել գիրության նկատմամբ գենետիկական հակվածության դեմ:
«Որքան քիչ եք քնում, այնքան շատ են ձեր գեները նպաստում ավելորդ քաշի առաջացմանը» - ասել է Վաշինգթոնի Քնի բժշկական...

Կան շատ կերակրատեսակներ, որոնք կարգավորում են քունը, սակայն կան նաև այնպիսիները, որոնք կարող են խախտել քունը: Ստորև ներկայացված է այն 10 կերակրատեսակների ցուցակը, որոնցից պետք է խուսափել քնելուց առաջ...