Չամանը երեք անգամ արագացնում է նիհարելու գործընթացը: Սննդաբանները նշում են, որ ճաշատեսակների մեջ չամանի օգտագործումն ավելորդ քաշից ազատվելու հեշտ միջոց է, հաղորդում է...

Հայտնի դիետոլոգ Էրուդի Դիկանն իր գրքում պնդում է, որ ճարպոտ սնունդը օգնում է նիհարել: Այս հայտնի դիետոլոգի դիետան 82%-ով կազմված է ճարպերից, սակայն այն ամեն դեպքում առողջարար է, գրում է...

Առավոտյան առանց յուղի մեկ բաժակ կաթը կօգնի ճաշի ժամանակ ավելորդ կալորիաներ չհավաքել: Այս մասին են վկայում ավստրալացի դիետոլոգների ուսումնասիրության...

Ավստրիացիներին հաջողվել է ծղոտից շաքար ստանալ, որը բավական ցածր կալորիականություն ունի, այդ պատճառով ճարպակալման վտանգ չի առաջացնում...

Գիտնականները պարզել են ավելորդ քաշի դրական ազդեցությունը: Նրանց խոսքերով՝ գեր մարդիկ ավելի հեշտ են հաղթահարում վարակները, գրում է...

Լոնդոնի համալսարանական քոլեջի գիտնականների անցկացրած հետազոտությունները ցույց են տվել, որ իմունային հակահարված ապահովող MyD88 սպիտակուցն օգնում է...

Շատերը կարծում են, որ ուժային վարժությունները նախատեսված են մկանային զանգվածի աճեցման համար, իսկ վազքը՝ նիհարելու: Սակայն, իրականում ուժային վարժությունները քաշի...

Health At A Glance Europe-ի 2014 թ. զեկույցում ներկայացված է, թե եվրոպական որ երկրներում է ամենաշատը տարածված ճարպակալումը։ Պարզվում է  գեր մարդկանց մեծամասնությունը բնակվում է Հունգարիայում. այդ...

Շագանակագեղձի քաղցկեղով հիվանդանալու պատճառներին վերջերս ավելացել է եւս մեկը՝ ճարպակալումը, որի մասին հիմնավոր ապացույցները հրապարակվել են համաշխարհային ընթացիկ հետազոտության նոր զեկույցում։ Այս մասին...

Մարմնի ճարպի ավելի քան 80 %-ը կարող է դուրս գալ շնչառության միջոցով։ Պարզվել է՝ թոքերը քաշի տատանումների հետ կապված գլխավոր օրգանն է։ Այս մասին հայտնել են բրիտանացի գիտնականները։ Ինչպես գրում է...

Յոգան նույնքան օգտակար է առողջության համար, որքան հեծանվավազքը։ Յոգայի հանգիստ պրակտիկան նվազեցնում է ճնշումը եւ արյան մեջ խոլեսթերինի մակարդակը, օգնում է նիհարել եւ թողնել ծխելը։ Ընդ որում, որոշ դեպքերում յոգան...

ՄաքԳիլի համալսարանականները պարզել են, որ կարտոֆիլի հանուկը կարող է ճարպի եւ վերամշակված ածխաջրատների բարձր բաղադրությամբ սննդամթերքի օգտագործման արդյունքում ի հայտ եկող...

Շվեյցարացի գիտնականները հայտարարել են, որ կստեղծեն ըմպելիք, որը կարող է ավելորդ քաշի դեմ ավելի արդյունավետ պայքարել, քան ֆիզիկական վարժությունները...

Հարվարդի համալսարանի ուսումնասիրողները կարողացել են գտնել օրգանիզմի ճարպային բջիջները «ճարպեր այրող» հյուսվածքով փոխարինելու միջոց: Այսպիսով, դեղագործները շուտով...

Ստեղծվել է նոր սարք, որն օգնում է նիհարել և որը մամուլում անվանում են «խելացի ականջակալ»՝ BeBite-ը: Daily Mail-ը հայտնում է, որ «խելացի ականջակալն» իրականում իրենից ներկայացնում է միկրոֆոն, որը...

Հետազոտությամբ պարզվել է, որ կապույտ լույսի ներքո սնունդ ընդունելը բավականին տհաճ ընթացք է ապահովում՝ գերսնումից խուսափելու համար: Երեւույթի պատճառն այն է, որ մարդիկ ենթագիտակցաբար կասկածամտորեն են...

Թուրինջը կանխում է ճարպակալումը։ Դրական ազդեցությունը գրանցվում է նյութափոխանակության բարելավման շնորհիվ: Ամերիկացի ուսումնասիրողների հրապարակած եզրակացությունները...

Մաքքինզիի համաշխարհային ինստիտուտի կողմից վերջերս հրապարակված զեկույցում նշվում է, որ ճարպակալման համաշխարհային տարեկան արժեքը 2 տրիլիոն ԱՄՆ դոլարի է հասել՝ գրեթե այնքան, որքան ծխելու կամ զենքի ուժով բռնության...

Ձմռանը շատերն առնվազն 1-2 կիլոգրամով գիրանում են, չնայած այն բանին, որ նրանց սննդակարգում կարծես թե գրեթե ոչինչ չի փոխվում։ Ցուրտ ժամանակ ավելորդ քաշի առաջացման...

Ավելորդ կալորիաները չեն ազդում մարդու գիրանալու վրա: Ավելորդ քաշի խնդիրը կապված է անշարժ կենսակերպի հետ: Աճում է այն մարդկանց թիվը, ովքեր երբեք ֆիզիկական...