Խաղողի կորիզի յուղը կարող է էականորեն նվազեցնել սիրտ-անոթային հիվանդությունների եւ դիաբետի վտանգը, ինչը չի կարելի ասել ձիթապտղի յուղի մասին, չնայած նախկինում հակառակն էին պնդում: Նոր հետազոտությունը ցույց է տվել...

Զարկերակային բարձր ճնշումից տառապող մարդկանց սննդակարգում անհրաժեշտ է օրական մեկ բաժակ նարնջի հյութ ներառել: Գիտնականները պարզել են, որ ցիտրուսային մրգերը նվազեցնում են ուղեղի կաթվածի ռիսկը...

Ամերիկացի գիտնականները, մասնավորապես, պարզել են, որ սննդում լոբազգիների` լոբու, ոսպի, ոլոռի օգտագործումն ամրապնդում է մկանները եւ բարելավում` դիաբետի դեպքում, ինքնազգացողությունը...

Գիտնականները պարզել են, որ գարեձավարը կարող է բարելավել ինքնազգացողությունը 3 օրվա ընթացքում: Այն արյան մեջ նվազեցնում է շաքարի մակարդակը, բարելավում մարսողությունը, ինչը թույլ է տալիս պայքարել շաքարախտի...

Ճապոնիայում երկար երշիկի տեսքով եփված ձվեր են արտադրում: Նման «երշիկը» թույլ է տալիս արագ կտրտել ձուն: Նման ձուն ոչ մի սննդային հավելում չի պարունակում: Այն պատրաստում են հատուկ SANOVO 6-32 սարքի միջոցով...

Գազարն օգտակար է ո՛չ միայն տեսողության, այլև կնոջ առողջության համար: Եվրոպացի գիտնականները պնդում են, որ գազարի պարբերաբար օգտագործումը սննդակարգում 60 տոկոսով նվազեցնում է կրծքի քաղցկեղի զարգացման...

Բեյլորի բժշկական քոլեջի բժիշկները 14 հազար կամավորների հետ իրականացրած գիտափորձի միջոցով պարզել են, որ նրանք, ովքեր ամեն օր բրինձ են կերել, ստացել են կալիումի, երկաթի, մագնեզիումի, ֆոլաթթվի և բջջանյութի մեծ...

Ֆլորիդայի համալսարանի աշխատակիցները պարզել են, որ նուշն օգնում է նիհարել և ամրացնել առողջությունը, գրում է health.passion.ru-ն: Շոկոլադի, արագ սննդի կամ չիփսի փոխարեն մեկ բուռ նուշ օգտագործելը հագեցնում է սովը...

Շատերը գիտեն, որ սննդակարգում շաքարի ավելցուկը նպաստում է ավելորդ քաշի առաջացմանը, դիաբետի եւ սիրտ-անոթային հիվանդությունների զարգացմանը: Սակայն քչերը գիտեն, թե շաքարն ինչ վտանգավոր է ուղեղի համար...

Կանաչին, մասնավորապես, սպանախն ու հազարաթերթիկը, կարող են ապահովել լավ առողջություն ու, որպես հետեւանք, նաեւ երկարացնել մարդու կյանքի տեւողությունը: Նման եզրակացության են հանգել Ավստրալիայի ու Մեծ Բրիտանիայի...

Շոկոլադի կանոնավոր օգտագործումը դրական ազդեցություն է թողնում ուղեղի ճանաչողական գործառույթի վրա: Ինչպես փոխանցում է The Independent-ը` գիտնականներն այս եզրահանգմանն են եկել վերջերս կատարված...

Քաղցկեղից բուժվող մարդկանց համար օգտակար է օրական մեկ բաժակ թուրինջի հյութ խմել, քանի որ դա կարող է զգալիորեն բարձրացնել դեղորայքի արդյունավետությունը: Չիկագոյի համալսարանի գիտնականները կարծում են, որ այն...

Ամերիկացի գիտնականները պարզել են, որ բանջարեղենով ու մրգերով հարուստ սննդակարգն օգնում է թողնել ծխելը: Բուֆալոյի համալսարանի հետազոտողները պարզել են, որ փոխադարձ կապ կա բուսական ճաշացանկի և ծխելուց հեշտ...

Քացախն իր բարձր թթվայնության շնորհիվ  կարող է արդյւոնավետ լինել մարսողության խանգարումների դեմ պայքարում, պարզել են չինացի հետազոտողները: Մկների վրա փորձարկումները ցույց են տվել, որ այն էականորեն...

Սուլֆորաֆեն միացությունը, որն առկա է բրոկկոլիի, կաղամբի, ինչպես նաեւ մի շարք այլ խաչածաղկավոր բանջարեղենների մեջ, կարող է դանդաղեցնել կրծքի քաղցկեղի բջիջների աճը: Այդ մասին տեղեկացնում են  Oregon Health and Science...

Օրական երեք բաժակ թեյը 30 տոկոսով նվազեցնում է կոտրվածքների վտանգը, պարզել են Ավստրալիայից հետազոտողները:
Հետազոտության համաձայն, այդ ըմպելիքի սիրահարներն ավելի ամուր ոսկրեր ունեն, ինչը նվազեցնում է...

Նեխուրով դիետան այժմ լայն տարածում ունի ամբողջ աշխարհում: Այն չունի կողմնակի ազդեցություն և հակացուցում: Նեխուրի կանոնավոր օգտագործման դեպքում կմաքրվի ամբողջ օրգանիզմը...

Շատերն են նախաճաշին ձու օգտագործում: Այն հարուստ է սպիտակուցով և առողջ սննդակարգի կարևոր բաղադրիչ է, սակայն մի քանի տասնամյակ այն համարվում էր վնասակար, խոլեսթերինի բարձր մակարդակի...

Համեղ լինելուց բացի հապալասը դրական ազդեցություն է ունենում սրտի առողջության վրա: Հապալասը հզոր հակաօքսիդանտային հատկություն ունի, որի շնորհիվ օգնում է պայքարել ազատ ռադիկալների դեմ...

Ամերիկյան Memphis Meats  ընկերության շնորհիվ կենդանիների սպանդը շուտով կարող է անցյալի իրողություն համարվել: Ընկերությունը, որի դեբյուտը կայացել է փետրվարի 4-ին, ներկայացրել է ամբողջությամբ լաբորատոր...