Կես բաժակ նռան հյութն ու օրական երեք արմավը կարող են 33 տոկոսով նվազեցնել անոթների պատերին լիպիդների կուտակումը՝ այդպիսով կանխարգելելով կաթվածը, նշում են...

Կես բաժակ նռան հյութը և մեկ բուռ արմավը կարող են բարելավել սրտի առողջությունը: Ինչպես գրում է Daily Mail-ը` այս մասին պարզվել է նոր հետազոտության արդյունքում...

Կարմիր գինու մեջ պարունակվող նյութերն օգնում են նվազեցնել շաքարի պարունակությունը մետֆորմին (երկրորդ տիպի դիաբետի բուժման ամենաարդյունավետ միջոցներից մեկը) օգտագործող...

Կան բազմաթիվ գործոններ, որ ստիպում են քաղցկեղին` աճել, և այդ գործոնները բազմազան են` սկսած հուզումներից մինչև շրջակա միջավայր, սակայն հիմնական գործոնը սնունդն է, որ մենք ընդունում...

Հայտնի է, որ սխտորի մեջ շատ հակաօքսիդանտներ կան, և այն կարողանում է նվազեցնել բորբոքումները: Միսսուրիի համալսարանի ուսումնասիրողները հայտնաբերել են, որ սխտորի գերհատուկությունների...

Մասնագետները կարծում են, որ թերթավոր բանջարեղենը կօգնի խուսափել տկարամտությունից։ Բանջարեղենի այդ տեսակների օրական օգտագործումը սննդակարգում կօգնի նվազեցնել դեմենցիայի զարգացման ռիսկը։ Ռաշի համալսարանի...

Վաղուց հայտնի է, որ հաճելի երաժշտությունն ուժեղացնում է ռոմանտիկ ընթրիքից ստացած տպավորությունը, գրում է Kedem.ru-ն: Արևմտյան Անգլիայի համալսարանի կողմից անցկացրած ուսումնասիրությունը հաստատել է, որ ո՛չ միայն երաժշտությունը...

Շրի-Լանկայի քիմիական գիտությունների քոլեջի մասնագետները հորինել են բրնձի պատրաստման նոր եղանակ, որը թույլ է տալիս երկու անգամ կրճատել գործածվող կալորիաների քանակը, ինչը նպաստում է քաշի արդյունավետ...

Տաք թեյը կարող է լինել հրաշալի տաքացնող ըմպելիք, որը բարերար ազդեցություն է ունենում առողջության վրա՝ շնորհիվ մեծ թվով հակաօքսիդանտների: East Kent Hospitals University NHS Foundation Trust-ի բրիտանացի...

Շաքարախտով չհիվանդանալու համար պետք է ձու ուտել: Արևելյան Ֆինլանդիայի համալսարանի աշխատակիցները հետազոտություն են անցկացրել, որի արդյունքում եզրակացության են եկել, որ շաբաթական չորս ձվի...

Անանուխը մարդկությունը սիրում է իր հիանալի, ոչ սուր բույրի համար: Այն ամենատարածված համեմունքներից է: Բուսաբանները բանջարանոցում աճող դաղձը կամ անանուխը դասում են Lamiaceae ընտանիքին՝ Mentha տեսակին: Բույսի...

Սպանախն ուժ էր տալիս նավաստի Պոպային համանուն մուլտֆիլմից, սակայն այն, պարզվում է, օգտակար է նաեւ ուղեղի համար: Ինչպես ցույց է տվել Րաշ համալսարանի (Չիկագո) հետազոտությունը, սպանախ...

Սպիտակ մազերը կանանց ամենից շատ հուզող խնդիրներից է, սակայն մաշկաբան տրիխոլոգ Սառա Էլիսոնի կարծիքով` դա սխալ սննդակարգի արդյունք...

Քաղցկեղի դեմ պայքարի համաշխարհային հիմնադրամի (WCFR) մասնագետները պնդում են, որ սուրճի օգտագործումը նվազեցնում է ոգելից խմիչքի կործանարար ազդեցությունը և 14 տոկոսով նվազեցնում...

Որոշ դեղամիջոցների ու ալկոհոլային խմիչքների համակցումը կարող է լուրջ վնաս հասցնել առողջությանը, նշում են մասնագետները...

Բժշկին, ով տառապում էր թոքերի քաղցկեղով, չինացի բուսաբույժը խորհուրդ է տալիս այս հրաշք ըմպելիքը, որը 3 ամիս օգտագործելուց հետո նա իրեն...

Սննդաբաներն ասում են, որ առողջ կերպով պետք է սնվել ո՛չ միայն ֆիզիկական, այլև՝ հոգեկան առողջությունը նկատի ունենալով: Այս մասին հայտնում է...

Թոքերի քաղցկեղը ամենատարածվածն է, և այն ավելի շատ կյանքեր է խլում, քան հաստ աղիի կամ կրծքի քաղցկեղը: Ինչպես գրում է Healthy Life Tricks-ը` PubMed ամսագրում հրապարակված ուսումնասիրությունը բացահայտում է, որ մաղադանոսը...

Ամերիկացի գիտնականները հայտարարել են, որ օրվա սննդակարգում երկու մրգի առկայությունը կօգնի ընդմիշտ ազատվել ընկճախտից, գրում է...

Գնելով մթերք՝ մենք ոչ միշտ ենք մտածում այն մասին, թե որքան շաքար են դրանք պարունակում։ Իսկ երբեմն մենք դա ուղղակի չգիտենք...