Վերջերս իրականացված հետազոտությունը ցույց է տվել, որ գոյություն ունեն բարձր կալորիականություն ունեցող մթերքներ, որոնք օգտակար են նույնիսկ նրանց համար, ովքեր ցանկանում են նիհարել: Իրականում ավելորդ քաշի հիմնական պատճառը...

Հարոկոպիո համալսարանի գիտնականները սենսացիոն հայտարարությամբ են հանդես եկել. գարեջուրը լավացնում է սրտի աշխատանքը, հաղորդում է The Daily Mail-ը: Գիտնականները պնդում են, որ 0.5 լ գարեջուրը բավական...

Դիետոլոգները խորհուրդ են տալիս օրվա ընթացքում սնունդ ընդունել հաճախ և քիչ-քիչ: Դա նիհարելու և քաղցի զգացողությունը հաղթահարելու լավագույն միջոցն է...

Միջին վիճակագրական կինն իր կյանքի ընթացքում մի ողջ տարի է ծախսում իր կալորիաները հաշվելու վրա, պարզել են SodaStream-ի գիտնականները: Սովորաբար կանայք օրական 21 րոպե կամ շաբաթական...

Երկու բաժակ կակոն ավելորդ քաշից տառապող մարդկանց  թույլ կտա վերահսկել այնպիսի հիվանդությունները, ինչպիսին է, օրինակ, դիաբետը: Մկների վրա կատարված գիտափորձը ցույց է տվել, որ այն կրծողները, որոնց կակաո է տրվել...

Ամերիկացի մասնագետներն անցկացրել են հետազոտություն, որի ընթացքում պարզել են, թե որոնք են մարդու օրգանիզմի համար ամենաօգտակար հյութերը...

Սպիտակ հացն ու կարտոֆիլը մարդու ուղեղում քաղցի սպազմային զգացողություն են առաջացնում եւ ազդում այն հատվածների վրա, որոնք կախվածություն են առաջ բերում: Նման եզրահանգման են եկել Բոստոնի մանկական...

Եթե դուք ունեք ճնշման տատանման խնդիր, սակայն չեք ուզում դիմել դեղամիջոցների օգնությանը, ապա խորհուրդ է տրվում պարբերաբար յոգուրտ ուտել...

Եթե դուք օրվա մեծ մասն անցկացնում եք համակարգչի առջև, ուրեմն պետք է օրական 3 բաժակ թեյ խմեք: Լավ կլինի, եթե թեյը համեմեք ոչ թե շաքարավազով, այլ մեղրով: Մեղրը պաշտպանում է համակարգչի բացասական...

Մարդկային սիրտը միակ օրգանն է, որն անդադար աշխատում է, հետևաբար այն ամենից շատ խնամքի կարիք ունի: Ճիշտ սննդակարգի հետևելը կարևոր է սիրտն առողջ պահելու համար, գրում է Вести.ru-ն...

Յոգուրտը պետք է ուտել արծաթե գդալով, պարզել են հոգեբանները` իրականացնելով համապատասխան հետազոտություն, որին մասնակցել են 35 կամավորականներ...

Քուինսլենդի մասնագետները կարծում են, որ սուրճի օգտագործումը կարող է քաշի նվազեցման արդյունավետ միջց լինել, գրում է Sky News-ը: Առաջին հերթին դա բացատրվում է ախորժակը ճնշելու...

Marie Claire ամսագիրը կազմել է այն մթերքների ցուցակը, որոնք կօգնեն ավելի արագ վերականգնվել ճոխ ընթրիքից կամ կոկտեյլային երեկույթից հետո...

Ելակն առանձնանում է իր օգտակար հատկություններով: Ելակը պարունակում է հակաօքսիդանտներ, որոնք օրգանիզմը պահում են երիտասարդ: Մասնագետները պնդում են, որ այն...

Ամերիկացի հետազոտողները պարզել են, թե ինչպես են հոգաբանական պարզ հնարքները սրճարանների և ռեստորանների այցելուներին ստիպում ուտել և վճարել ավելի շատ, քան իրենց անհրաժեշտ է, հաղորդում է...

Ընկույզը պաշտպանում է սրտային հիվանդություններից: Նման եզրակացության են եկել այդ ոլորտում հետազոտություններ իրականացնող գիտնականները...

Ամերիկացի գիտնակաները պարզել են, որ մարգերից քաղված բանջարեղենը դեռ երկար ժամանակ իրեն համարում է «կենդանի»` ենթարկվելով գիշերվա եւ ցերեկվա փոփոխություններին եւ արձագանքելով մակաբույծներին...

Քնից առաջ տաք շոկոլադի մեկ գավաթը կարող է կանխել շաքարախտի առաջացումը: Այսպիսին է Փենսիլվանիայի համալսարանի գիտնականների կարծիքը...

Եթե հաճախակի գլխացավեր ունեք, ապա պետք է ուշադրություն դարձնեք, թե ինչ եք ուտում: Հնարավոր պատճառը կարող է լինել քո սիրելի սննդամթերքը...

Լոլիկն օգնում է խուսափել դեպրեսիաներից և տրամադրության կտրուկ և անհիմն տատանումներից: Նման եզրահանգման են եկել ճապոնացի և չինացի գիտնականները...