Հաճախ մենք մեզ բռնում ենք այն մտքի վրա, որ քաղցր, կծու կամ թթու ուտելու ցանկություն ունենք: Մասնագետները կարծում են, որ նման ցանկությունները մեզ մոտ հենց այնպես չեն առաջանում, այլ մեր օրգանիզմն ինքն է ուղարկում ազդանշաններ, երբ ինչ-որ բան այնպես չի լինում ներքին օրգաններում: Հիմնականում կանայք քաղցրի նկատմամբ մեծ ցանկություն են ունենում դաշտանային ցիկլից առաջ, կամ երբ ցիկլն ուշանում է: Շատ կանայք այն նաև համարում են դեպրեսիայից դուրս գալու լավագույն միջոց...

Մի քանի հետազոտությունների տվյալների նոր վերլուծությունը կապ չի հայտանբերել օրը երեք կամ ավելի բաժակ սուրճի օգտագործման և արյան ճնշման բարձրացման հետ: 
Ժենժեն Ժանգը` Միչիգանի համալսարանի Համաճարակաբանության ֆակուլտետից, և նրա գործընկերներն իրենց հոդվածում գրել են, որ հետազոտության մետա-վերլուծության տեղեկատվությունն այն մասին, որ սուրճի օգտագործումը կապված է արյան ճնշման որոշակի բարձրացման հետ, ցույց է տալիս, որ այս հետազոտությունները եղել են ոչ տևական (85 օր կամ ավելի քիչ)...

Արևմտյան պահեստային Կեիս համալսարանի բժշկական դպրոցի և Կենտի անվան համալսարանի նոր հետազոտությունը ցույց է տվել, որ աղի օգտագործումը բարձրացնում է ճնշումը, քանի որ այն դժվարացնում է մարմնի ջերմաստիճանի և սիրտ-անոթային համակարգի զարկերակային ճնշման միաժամանակյա կառավարումը: 
Գիտնականները 22 տղամարդու մոտ, որոնք չեն տառապում հիպերտոնիայով, ուսումնասիրել են աղաջրի և մաքուր ջրի ազդեցությունը...

«Դարերի իմաստնությունը» գրքում (մեծերի թևավոր խոսքերի, ասույթների ու փիլիսոփայական աֆորիզմների ժողովածու), որը բովանդակում է հին աշխարհի ամենահայտնի տրակտատները, խոսվում է մրսածության ու գազերի հետևանքով առաջացած գլխացավերի դեպքում մանանեխի օգտակարության մասին: Վատ ախորժակի դեպքում կարելի է...

Մենք բոլորս գիտենք, որ պետք է շատ միրգ ուտենք, սակայն ինչո՞ւ հենց խնձոր: Ի՞նչ յուրահատուկ օգուտ է այն տալիս:
Ֆլորիդայի համալսարանի Սննդի, ուտելիքի և վարժանքի  ամբիոնի հետազոտության համաձայն, խնձորի մեջ առկա պեկտինները և պոլիֆենոլները լավացնում են լիպիդների մետաբոլիզմը և նվազեցնում բորբոքմանը նպաստող մոլեկուլների առաջացումը:
Ինչպես նաև հետազոտության արդյունքները ցույց են տալիս, որ խնձորի օգտագործումը...

Բնական գիտությունների նորվեգական համալսարանի հետազոտողներն ասում են, որ մալարիա առաջացնող մակաբույծը վերջին տարիներին առավել  դիմացկուն է դարձել մի շարք դեղամիջոցների հանդեպ: Անգամ թունաքիմիկատներն են ավելի քիչ արդյունավետ դարձել մոծակների դեմ, որոնք կրում են այս մակաբույծին՝ առավել դժվարացնելով դրանց տարածվածության ղեկավարումը:

Գիտնականները հետազոտել և թեստավորել են բույսերի հյութերը, որոնք օգտագործվել են աֆրիկյան ավանդական բժշկության մեջ, և դրանցից շատերը պայքարում են...

Արևմտյան Օնտարիոյի համալսարանի նոր հետազոտության ընթացքում մանդարինում հայտնաբերել են նյութ, որը ոչ միայն կանխում է ճարպակալումը, այլև  ունի երկրորդ տեսակի դիաբետից, և անգամ աթերոսկլերոզից պաշտպանելու հատկություններ:
Մետաբոլիկ համախտանիշի ուսումնասիրության ժամանակ  լաբորատորիայում փորձարկվող մկներին կերակրել են մեծ քանակությամբ  ճարպ պարունակող սննդով և շաքարով...

Ամերիկացի գիտնականները հետազոտություններով պարզեցին, որ սիրված ուտեստը` պիցցան, որ համարվում է խիստ կալորիական, կարող է օգտակար լինել: Մերիլենդի մասնագետները ճշգրտում են, ասելով, որ բացառիկ նշանակություն ունի ալյուրի բաղադրությունը, որը եփվելով հարստանում է հակաօքսիդանտներով: Ավելի ստույգ`...

Երիտասարդները, ովքեր հաճախ են մասնակցում կրոնական միջոցառումների, միջին հասակում հիսուն տոկոսով ավելի են հակված գիրանալուն, քան այն երիտասարդները, որոնք չեն մասնակցում նմանատիպ միջոցռումներին...

Northwestern Medicine-ի նոր հետազոտությունները ցույց են տվել, որ բջջանյութի մեծ քանակությունը սննդակարգում սրտի առողջության գրավական է: Ըստ հետազոտության արդյունքների...

Բոլորովին վերջերս Ռուսաստանում կատարված հարցումների շնորհիվ պարզ դարձավ, որ ռուս բնակչության մեծ մասը չի հասկանում Մեծ Պահքի իմաստը: Շատերն այն հին սննդակարգ են համարում...

 Ամերիկյան գիտնականներն առաջարկում են սովորական կերակրի մեջ ավելացնել «թաքնված» բանջարեղեն, որոնք չեն փոխում կերակրի համն ու կազմությունը: Դա էականորեն նվազեցնում է օգտագործվող կալորիաների՝...

«Ուկրմետրթեստստանդարտ» կենտրոնի փորձագետները հաղորդում են, որ խտացրած կաթը անբարեխիղճ արտադրողների պատճառով դադարել է օգտակար լինելուց և նույնիսկ վնասակար է...

Աշխարհում ոչ ալկոհոլային խմիչքների արտադրության PepsiCo խոշորագույն ընկերությունը մարտի 15-ին ներկայացրել է իր առաջին շիշը, որն ամբողջությամբ պատրաստված է բուսական ծագման, այլ ոչ թե սինթետիկ նյութերի հիման վրա։
«Կանաչ» շիշը պատրաստված է բիոլոգիական հումքից՝ սոճու կեղևի ու եգիպտացորենի թեփի համադրությամբ։ Ընդ որում՝ շիշն արտաքնապես ոչնչով չի զիջում պլաստիկե շշին։ Էկոլոգիապես մաքուր շշի արտադրությունը, ինչպես կարծում են PepsiCo-ում, թույլ կտա զգալիորեն...

Ամերիկացի գիտնականները հանգել են այն եզրակացության, որ սննդի մեջ լոլիկի օգտագործումը զգալիորեն նզազեցնում է քաղցկեղի, օսթեոպորոզի և սիրտ-անոթային համակարգի հիվանդությունների հավանականությունը...

Իտալացի գիտնականները հայտնաբերել են բազուկի թարմ հյութի օգտակար հատկությունները: Փորձի արդյունքում 99% կանանց բազուկի հյութն ազատել է “կրիտիկական օրերի” ցավերից...

Նռան թարմ հյութը հետվիրահատական բարդությունների, քրոնիկ հիվանդությունների կանխարգելման հրաշալի միջոց է: Այն պարբերաբար օգտագործելու դեպքում հեմոդիալիզի ժամանակ նկատվում է հիվանդների վիճակի բարելավում: Հետազոտվող խմբի հիվանդներին տվել էին շաբաթական 3 անգամ նռան հյութ` մեկ տարվա ընթացքում: Փորձի արդյունքներով պարզվեց, որ հյութ խմած հիվանդներն «օքսիդացման սթրեսի» ավելի քիչ են հակված: Պարզված է նաև, որ նռան հյութն իջեցնում է արյան ճնշումը: Մասնագետները համոզված են, որ նռան հյութով կարելի է պայքարել ավելորդ քաշի դեմ: Հյութի ամենօրյա օգտագործումը կարող է...

ՀՀ կառավարությունը հինգշաբթի հավանության է արժանացրել ցորենի ալյուրը վիտամիններով և միկրոէլեմենտներով հարստացնելու հայեցակարգը և համապատասխան միջոցառումների ցանկը...

Պարզվել է, որ խնձորը նվազեցնում է արյան մեջ խոլեստերինի քանակը: Պատճառը պտղամսի թելիկներում պեկտինի պարունակությունն է: Օրգանիզմում չլուծվող այդ թելիկների մոլեկուլները  կպչում են խոլեստերինին ու ստիպում այդպիսով դուրս գալ, ինչի շնորհիվ արյունատար անոթների խոլեստերինով խցանման ռիսկը նվազում է:

Ստացվում է, որ խնձորը պաշտպանում է նաև  քաղցկեղից, հատկապես  այն կեղևով ուտելու դեպքում...

Առողջ ապրելակերպով հրապուրվելն ավելի ու ավելի է սկսում նմանվել հոգեկան խանգարման: Մարդիկ իսպառ հրաժարվում են թխվածքներից, ալկոհոլից, կարագից, կոֆեինից, խմորիչ պարունակող...