Բժիշկները պարզել են, թե որ հիվանդությունները կարելի է բուժել խաղողի օգնությամբ: Դանիայի մասնագետների թիմը հանգել է այն եզրակացության, որ այն արդյունավետ է որոշ հիվանդություների բուժման գործընթացում...

Խնձորի մեջ պարունակվող նյութերը կարգավորում են աղիների և լյարդի գործունեությունը։ Նման եզրակացության են հանգել...

Շոկոլադը դրական  ազդեցություն է ունենում օրգանիզմի և մարմնի համար, քանի որ հարուստ է հակաօքսիդանտներով, բարելավում է հիշողությունը, նվազեցնում է վատ...

Օրական 3-4 բաժակ սեւ թեյը կարող է նվազեցնել երկրորդ տիպի դիաբետի (ինսուլինի նկատմամբ կայուն տիպ) զարգացման հավանականությունը, պարզել են ամերիկացի եւ ճապոնացի գիտնականները Ֆրամինգհամի (ԱՄՆ) պետական...

Կարծիք կա, որ հում բանջարեղենը բացառապես օգտակար է, չարժե և ջերմամշակման ենթարկել։ Սակայն, համաձայն վերջին հետազոտության, բանջարեղենի որոշ տեսակներ, այնուամենայնիվ, արժե ջերմային...

Կծու սնունդը, որը հարուստ է կապսաիցին կոչվող օգտակար նյութով, շատ կարեւոր է մեր առողջության համար, նշում են մասնագետները: Դիետոլոգ եւ մարզիչ Ջոեյ Գոչնուրի խոսքով՝ դուք դժվար թե...

Կոլոռեկտալ քաղցկեղը սերտորեն կապված է մարդու սննդակարգի հետ: Օրինակ` կարմիր միսը զգալիորեն մեծացնում է տվյալ հիվանդության վտանգը, իսկ մանրաթելով հարուստ սնունդը պաշտպանում է...

Մարդկանց մեծամասնությունը օրական երեք անգամ է ուտում: Սակայն պատմաբան Էբիգեյլ Քերոլի խոսքերով՝ այդ ռեժիմից հակավոր է հրաժարվել: Օրինակ, Ամերիկայի բնիկներն ավելի...

Ամերիկացի եւ գերմանացի միկրոկենսաբանները եկել են այն եզրակացության, որ, հակառակ ընդունված այն կարծիքի, թե աղը վնասակար է անոթների, սրտի եւ մի շարք այլ օրգանների համար, բջիջներում աղի պարունակության մակարդակի բարձրացումն...

Կոկոսը զարմացրել է բժիշկներին իր օգտակար հատկություններով՝ գրում է...

Վարսակի փաթիլներն իզուր չեն ամենաօգտակարներից համարվում, գրում է novosti-n.org-ը: Վիտամինների և միկրոտարրերի նման հավաքածու ուրիշ այլ սննդամթերքի մեջ դժվար է հանդիպել: Բացի այդ, ճիշտ պատրաստման դեպքում...

Վանդերբիլտի համալսարանի մասնագետները հայտնաբերել են, որ ընկույզների կանոնավոր օգտագործումը` հատկապես գետնընկույզի, նվազեցնում է սրտի...

ԱՄՆ-ում Էմորիի համալսարանում հետազոտություն են իրականացրել` գրական ստեղծագործությունների ուղեղի վրա ազդելու հետ կապված, գրում է Telegraf.com-ը...

Դանիացի գիտնականները գտել են անընդհատ սովի զգացում ունենալու դեմ պայքարի միջոցը. քաշ չհավաքելու համար նրանք խորհուրդ են տալիս օգտագործել...

Սուրճն օգնում է նվազեցնել ցրված սկլերոզի առաջացման ռիսկը: Այս մասին հայտնում է «Ռոսսիյսկայա գազետան»՝ վկայակոչելով ամերիկացի գիտնականների հետազոտությունը...

Վատ տրամադրությո՞ւն ունեք: Այդ դեպքում դդմի ու եղեսպակի սերմեր կերեք. խորհուրդ է տալիս բրիտանական...

Այս բանջարեղենը կանխում է շատ վտանգավոր հիվանդությունների զարգացումը, այդ թվում՝ քաղցկեղի և...

Երաժշտությամբ զբաղվելը օգտակար է գլխուղեղի արյան մատակարարման համար: Հույսներդ միայն մի դրեք դեղորայքի վրա: Երաժշտության դասերը ցանկացած տարիքում ընդունակ են բարելավելու ուղեղի արյան...

Մասնագետների խոսքով, եթե  մենք կարողանանք ինքներս մեզ սովորեցնել մի քիչ դանդաղ շնչել, մենք դրանից բազում առողջական առավելություններ կքաղենք: Ինչու՞ է դանդաղ շնչելն այդքան...

Կակաոն շատ օգտակար է գեղեցկության և առողջության համար, գրում է Telegraph.com-ը...