Med-Practic
Նվիրվում է վաստակաշատ ուսուցիչ Գրիգոր Շահյանին

Իրադարձություններ

Հայտարարություններ

Մեր հյուրն է

Հրատապ թեմա

 

ԼՈՒՐԵՐ: Ի՞նչն է օգտակար

Լոլիկը շագանակագեղձի քաղցկեղի առաջացման ռիսկը նվազեցնելու ներուժ ունի. news.am

Լոլիկը շագանակագեղձի քաղցկեղի առաջացման ռիսկը նվազեցնելու ներուժ ունի. news.am

Բրիստոլի, Քեմբրիջի եւ Օքսֆորդի համալսարաններում գործող գիտահետազոտական խմբերի նախաձեռնությամբ իրականացված համատեղ հետազոտության արդյունքում պարզվել է, որ լոլիկը շագանակագեղձի քաղցկեղի առաջացման ռիսկը 20 տոկոսի չափով նվազեցնելու ներուժ ունի:

Հետազոտության շրջանակում, մասնավորապես, 50-69 տարեկան շագանակագեղձի քաղցկեղով ախտորոշված 1806 հիվանդների սննդակարգի եւ կենսակերպի վերաբերյալ հավաքագրված տվյալների համեմատական վերլուծություն է իրականացվել՝ 12005 առողջ մարդկանց նկատմամբ, հաղորդում է FoxNews-ը:

Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention ամսագրում նկարագրված հետազոտության արդյունքներն այն մասին են վկայում, որ շաբաթական լոլիկի 10-ից ավել չափաբաժին վայելող մարդկանց մոտ շագանակագեղձի քաղցկեղի առաջացման ռիսկի 18 տոկոսի չափով նվազեցում է նկատվում: Հետազոտության հեղինակները վստահ են, որ երեւույթի պատճառը լոլիկի բաղադրության մեջ առկա՝ հզոր հակաօքսիդանտ համարվող լիկոպենի հարուստ պաշարն է, որի օգնությամբ մարդու օրգանիզմը ԴՆԹ-ին եւ բջիջներին լուրջ վնաս պատճառող տոքսիններից ազատվելու հնարավորություն է ստանում:

«Հետազոտության արդյունքներն այն մասին են վկայում, որ լոլիկը շագանակագեղձի քաղցկեղի դեմ կանխարգելիչ պայքարի հրաշալի միջոց կարող է ծառայել», - նկատել է հետազոտական խմբի ավագ անդամ Վանեսա Էրը՝ հավելելով, որ, այնուամենայնիվ, բացահայտումը հաստատող հետագա հետազոտությունների, մասնավորապես՝ մարդկանց նկատմամբ փորձարկումների կարիք է զգացվում:

«Այդուհանդերձ, ասվածից չի բխում, թե մրգերի ու բանջարեղենի տեսականուց հրաժարվելու եւ միայն լոլիկի վրա կենտրոնանալու կարիք կա: Ամեն դեպքում, առողջ սննդակարգը շարունակում է կարեւոր դերակատարում ապահովել», - զգուշացրել է փորձագետը:

Հետազոտական համատեղ խմբի անդամները քացկեղի դեմ հետազոտությունների համաշխարհային հիմնադրամի (World Cancer Research Fund) եւ ամերիկյան ինստիտուտի (American Institute for Cancer Research) կողմից քաղցկեղի դեմ կանխարգելիչ պայքարի նպատակով տրամադրվող՝ ֆիզիկական ակտիվության, սննդակարգի եւ մարմնի կշռի վերաբերյալ խորհուրդներն են ուսումնասիրել, ինչի արդյունքում պարզվել է, որ շագանակագեղձի քաղցկեղի պարագայում միայն սննդակարգի վերաբերյալ խորհուրդները (մրգեր, բանջարեղեն եւ բջջանյութի բարձր բաղադրությամբ աչքի ընկող սննդամթերքի այլ տեսակներ) կարող են տվյալ հիվանդության առաջացման հետ կապված ռիսկի նվազեցման հանգեցնել:

Հետազոտության հեղինակները, շագանակագեղձի դեմ կանխարգելիչ պայքարի տեսանկյունից, այսպես կոչված «սննդակարգային ինդեքս» են մշակել, որի հիմնական որոշիչները սելենիումը, կալցիումն ու լիկոպենն են: Այն մարդիկ, որոնց հաջողվում է հիշյալ երեք բաղադրիչների օպտիմալ հարաբերակցությունը սպառել, շագանակագեղձի քաղցկեղի առաջացման ամենացածր ռիսկն են «վայելում»:

Միացյալ Նահանգներում քաղցկեղից մահացության երկրորդ գլխավոր պատճառ համարվող շագանակագեղձի քաղցկեղը 7 տղամարդուց մեկի մոտ է ախտորոշվում: Հիշյալ ցուցանիշով առաջին տեղում թոքերի քաղցկեղն է:

Շագանակագեղձի քաղցկեղն առավելապես զարգացած երկրների բնակիչների մոտ է ախտորոշվում, ինչը, փորձագետներից շատերի համոզմամբ, արեւմտյան սննդակարգի եւ կենսակերպի արդյունքն է:

Սկզբնաղբյուր. med.news.am
Լուսանկարը. mamzel.com.ua
med-practic.com կայքի ադմինիստրացիան տեղեկատվության բովանդակության համար

պատասխանատվություն չի կրում
Loading...
Share |

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ

Կարդացեք նաև

Լավագույն միջոցը հազի դեմ
Լավագույն միջոցը հազի դեմ

Հազի դեմ դեղամիջոցներ հարկավոր է օգտագործել բացառապես բժշկի նշանակմամբ։ Budetezdorovy.ru-ի հաղորդմամբ՝ հազի դեմ պայքարում օգտակար են նաև բնական միջոցները։ Առաջարկվող միջոցի հիմնական բաղադրիչը բազուկն է...

Դեղաբույսեր Ավանդական բուժման մեթոդներ և միջոցներ ԼՈՒՐԵՐ: Սնունդը և առողջությունը ԼՈՒՐԵՐ: Կանխարգելում և բուժում տանը Շնչառական համակարգ
Գիտնականները հայտնել են երիկամային հիվանդությունների ժամանակ կոֆեինի օգտակարության մասին. РИА Новости
Գիտնականները հայտնել են երիկամային հիվանդությունների ժամանակ կոֆեինի օգտակարության մասին. РИА Новости

Հետազոտողները պարզել են, որ հնարավոր է երիկամային ախտաբանություններով հիվանդների մոտ նվազեցնել մահացության տոկոսը` նրանց խորհուրդ տալով ավելի շատ կոֆեին օգտագործել. հայտնում է  РИА Новости-ին...

ԼՈՒՐԵՐ: Սնունդը և առողջությունը ԼՈՒՐԵՐ: Կանխարգելում և բուժում տանը
Սրտաբանները պարզել են սրտի համար ամենաօգտակար սննդակարգը. armeniamedicalcenter.am
Սրտաբանները պարզել են սրտի համար ամենաօգտակար սննդակարգը. armeniamedicalcenter.am

Սուրրեյի Համալսարանի աշխատակիցները հայտարարում են, որ  ավելի լավ է երբեմն քաղցած մնալ, քան մշտապես պահպանել  ցածր կալորիականության սննդակարգ: Նրանց խոսքերով, գրագետ, չափավոր քաղցը` ընդմիջումներով...

ԼՈՒՐԵՐ: Սնունդը և առողջությունը ԼՈՒՐԵՐ: Կանխարգելում և բուժում տանը
Կանաչ թեյը և սուրճը կարող են փրկել դիաբետիկների կյանքը. РИА
Կանաչ թեյը և սուրճը կարող են փրկել դիաբետիկների կյանքը. РИА

РИА "Новости"-ն` հղում անելով Կյուսյու Համալսարանի գիտնականներին, հայտնում է, որ կանաչ թեյի և սուրճի ամենօրյա օգտագործումը ընդունակ է 2-րդ տիպի դիաբետիկների մոտ իջեցնել մահացության վտանգը 63 տոկոսով: Գիտնականները ստուգել են...

ԼՈՒՐԵՐ: Սնունդը և առողջությունը ԼՈՒՐԵՐ: Կանխարգելում և բուժում տանը
Կակաոն անփոխարինելի մթերք է պերիֆերիկ զարկերակների հիվանդությունների ժամանակ. armeniamedicalcenter.am
Կակաոն անփոխարինելի մթերք է պերիֆերիկ զարկերակների հիվանդությունների ժամանակ. armeniamedicalcenter.am

Իրականացվել է փորձարկում, որի շրջանակում 60 տարեկանն անց 44 պացիենտ օրը 3 անգամ խմել են կակաոյով ըմպելիք, հայտնում է  Medical Express-ը: Եղել է նաև ստուգողական խումբ: Փորձարկումը տևել է կես տարի: Այդ ընթացքում...

ԼՈՒՐԵՐ: Սնունդը և առողջությունը ԼՈՒՐԵՐ: Կանխարգելում և բուժում տանը
Ցածր կալորիականության սննդակարգն իսկական փրկություն է սրտի և անոթների հիվանդություններից. armeniamedicalcenter.am
Ցածր կալորիականության սննդակարգն իսկական փրկություն է սրտի և անոթների հիվանդություններից. armeniamedicalcenter.am

Գիտնականները պարզել են, որ սննդի կալորիականության սահմանափակումն` անգամ նվազագույն չափով, կարող է բավականին նվազեցնել սրտի նոպաների վտանգը. Գրում է Xinhua-ը...

ԼՈՒՐԵՐ: Սնունդը և առողջությունը ԼՈՒՐԵՐ: Սննդակարգեր
Երկու ժամ բնության գրկում անցկացնելն անհրաժեշտ է առողջության համար. armeniamedicalcenter.am
Երկու ժամ բնության գրկում անցկացնելն անհրաժեշտ է առողջության համար. armeniamedicalcenter.am

Գիտնականները հաշվարկել են, թե որքան ժամանակ է պետք անցկացնել բնության մեջ, որպեսզի դա, իսկապես, առողջության վրա դրական ազդեցություն ունենա: Հեղինակները նշում են, որ դա 2 ժամն է` յուրաքանչյուր շաբաթ: Եվ օգուտ ստանալու համար լրացուցիչ...

Սրտաբանները հայտարարել են սննդային յուղերից ամենաօգտակարը. armeniamedicalcenter.am
Սրտաբանները հայտարարել են սննդային յուղերից ամենաօգտակարը. armeniamedicalcenter.am

Եթե ընդունեք կոկոսի յուղը ամեն օր 4 շաբաթվա ընթացքում, ապա կարող եք քչացնել սրտի հիվանդությունների և ինսուլտի վտանգը. Ասում է Քեմբրիջի համալսարանի նոր հետազոտությունը: Ինչպես նշում է The Deccan Chronicle-ը, արվել են...

ԼՈՒՐԵՐ: Սնունդը և առողջությունը ԼՈՒՐԵՐ: Կանխարգելում և բուժում տանը
Բանջարեղենում գտել են նյութեր, որոնք երկարացնում են կյանքը. armeniamedicalcenter.am
Բանջարեղենում գտել են նյութեր, որոնք երկարացնում են կյանքը. armeniamedicalcenter.am

Սկրիպպսայի գիտահետազոտական ինստիտուտի (Scripps Research Institute) և Մեյո կլինիկայի (Mayo Clinic) գիտնականները ուսումնասիրել են բնական գունանյութ ֆիզետինի ազդեցությունը ծերության դեմ պայքարում...

ԼՈՒՐԵՐ: Սնունդը և առողջությունը
Բանջարեղենում գտել են նյութեր, որոնք երկարացնում են կյանքը. armeniamedicalcenter.am
Բանջարեղենում գտել են նյութեր, որոնք երկարացնում են կյանքը. armeniamedicalcenter.am

Սկրիպպսայի գիտահետազոտական ինստիտուտի (Scripps Research Institute) և Մեյո կլինիկայի (Mayo Clinic) գիտնականները ուսումնասիրել են բնական գունանյութ ֆիզետինի ազդեցությունը ծերության դեմ պայքարում...

ԼՈՒՐԵՐ: Սնունդը և առողջությունը
Աղիների քաղցկեղի դեմ լավագույն մթերքները. oncology.am
Աղիների քաղցկեղի դեմ լավագույն մթերքները. oncology.am

Մեծ Բրիտանիայի գիտնականների կողմից իրականացված հետազոտության արդյունքում պարզվեց, որ աղիների քաղցկեղի և աղեստամոքսային  ուղու այլ հիվանդությունների զարգացման համար նպաստող գործոն կարող է լինել արիլային...

ԼՈՒՐԵՐ: Սնունդը և առողջությունը ԼՈՒՐԵՐ: Կանխարգելում և բուժում տանը
Մեղրն արդյունավետ հակաբորբոքային է
Մեղրն արդյունավետ հակաբորբոքային է

Շվեդ գիտնականները հայտնաբերել են մեղրի բաղադրության մեջ 13 հակաբակտերիալ բաղադրիչներ, որոնք, նրանց խոսքերով, առավել արդյունավետ են աշխատում, քան մահացու վարակների (այդ թվում՝ պրոպինիբակտերիա, ոսկեգույն ստաֆիլակոկի) դեմ...

ԼՈՒՐԵՐ: Սնունդը և առողջությունը ԼՈՒՐԵՐ: Կանխարգելում և բուժում տանը
Անկողնային պարագաների երկարատև կիրառման վտանգը. ankakh.com
Անկողնային պարագաների երկարատև կիրառման վտանգը. ankakh.com

Նույն բարձի տևական օգտագործումը կամ անկողնային սպիտակեղենն ուշ-ուշ լվանալը կարող է առողջական խնդիրների հանգեցնել.
այդ թվում` ալերգիաների ու մաշկային հիվանդությունների...

Սև թեյն օգնում է նիհարել. 168.am
Սև թեյն օգնում է նիհարել. 168.am

Սև թեյը դրական ազդեցություն է ունենում աղիների միկրոֆլորայի վրա և կարող է նույնիսկ օգնել ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից։ Med2.ru-ն գրում է, որ այս եզրակացությանն են հանգել Կալիֆոռնիայի համալսարանի գիտնականները...

ԼՈՒՐԵՐ: Սնունդը և առողջությունը ԼՈՒՐԵՐ: Կանխարգելում և բուժում տանը
Համեմունք հակաքաղցկեղային հատկություններով . 1in.am
Համեմունք հակաքաղցկեղային հատկություններով . 1in.am

Տեխասի համալսարանի գիտնականները հետազոտության արդյունքում պարզել են հնդկական կծու պղպեղի հակաքաղցկեղային հատկությունները, հայտնում է newsyou.info-ն: Այս համեմունքի բաղադրության մեջ կա նյութ...

ԼՈՒՐԵՐ: Սնունդը և առողջությունը ԼՈՒՐԵՐ: Կանխարգելում և բուժում տանը

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ