Если вы работаете в офисе, то груши – это ваш продукт. Как показывают исследования, ежедневное употребление груш – это отличная профилактика профессиональных офисных заболеваний. Так, проходит раздражительность...

Использование правильного мыла при псориазе может предотвратить дальнейшее раздражение, помочь бляшкам заживать быстрее и, возможно, даже ускорить процесс лечения псориаза...

Некоторые сочетания продуктов хоть и выглядят классическими, на самом деле плохо усваиваются в паре. Специалисты рассказали о том, от каких привычных сочетаний давно пора отказаться...

Эксперт из Германии рассказал, как спортсмену следует относиться к таким симптомам. В своем выступлении на конференции Немецкого общества кардиологии (DGK) в Берлине профессор Петер Зайцер из университетской...

Как подготовить организм к сезону холодов? В этом помогут 10 самых полезных осенних продуктов. Не секрет, что наше здоровье и настроение в значительной мере зависят от того, что мы едим. Осенью важно пополнить запас...

Вряд ли существует такой человек, которому не нравятся фрукты, хотя, конечно, всегда бывают исключения из правил. Но в большинстве фруктов содержится сахар, и это заставляет задуматься о том, полезны ли фрукты при диабете...

Новое исследование говорит о том, что диета с высоким содержанием витамина С может защитить зрение. В первую очередь, это относится к таким продуктам, как апельсины, брокколи и картофель...

Мало кому известно о диетах при простуде и кашле. Тем не менее, существует немалый список продуктов, употребление которых при простуде нежелательно...

Во время еды наш организм получает питательные вещества, белки жиры углеводы, витамины и необходимые минералы. По идее, после приема пищи мы должны чувствовать себя бодрыми, полными сил и энергии. Тогда почему возникает эта...

Встречаются как-то интровет, социопат и социофоб... Представляете развязку? Нет?.. Попробуем разобраться в чувствах и поведении людей, которым в обществе не по себе...

О положительном влиянии растительной пищи на сердечно-сосудистую систему известно давно, однако новое исследование нидерландских ученых посвящено изучению влияния различных видов овощей и фруктов на профилактику борьбы...

Увы, не всем повезло родиться у океана, чтобы ежедневно баловать себя свежими морепродуктами. В наших краях покупка рыбы больше похожа на игру в русскую рулетку: никогда не знаешь, попался тебе качественный продукт, или же после сытного ужина...

Биотин (витамин B7) называют главным витамином для волос. Но почему он?  Биотин является важным поставщиком энергии. Желудочно-кишечные бактерии обычно производят достаточно биотина для удовлетворения потребностей...

Пробиотики повсюду. Эти «хорошие бактерии живут» в некоторых пищевых продуктах (таких как йогурт и кефир). Добавленные пробиотики можно найти и в белковых порошках, и в ароматизированных напитках, в сливках и граноле...

Ежегодно производится около 700 миллионов тонн пшеницы, что делает ее третьим по величине урожаем в мире после риса и кукурузы. Поэтому люди едят хлеб, много хлеба. Когда-то он был только западным продуктом...

Идеальный афродизиак отвечает трем условиям. Он насыщает – это раз. При этом легок – это два. Иначе пара влюбленных уснет, не дожидаясь романтики. В списке «страсть разжигающих» значатся морепродукты, зелень, шоколад...

19 сентября в стенах Киевского национального университета им. Т. Шевченко прошла лекция лауреата Нобелевской премии Харальда цур Хаузена. Мероприятие организовано Европейской Малой Академией Наук (EuroJAS), которая проводит...

Уверены, что многие из этих продуктов вы едите на завтрак. А как иначе?! Мы так привыкли начинать день с теплой булочки, кофе и апельсинового сока!.. Но все, конец, пора менять привычки...

Что разрушает и портит наши ногти, а что способно сохранить их здоровые и красоту? Как вернуть ногтям привлекательный вид, если они пострадали от воздействия лаков, ацетона и химических веществ...

Бег – это самый распространенный вид спорта, который с годами становится все более популярным. Все больше людей, особенно в теплое время года, выходят в парки и стадионы с целью пробежать трусцой...