Воспаление, связанное с подагрой, часто вызывает сильные боли. Но недавнее исследование позволило найти неожиданное решение данной проблемы. Оказывается, рацион, богатый клетчаткой, помогает снизить уровень...

Основным источником бытовых отравлений ртутью являются разбитые градусники. Что делать, если в квартире случайно разбился ртутный градусник? Насколько это критично для здоровья? Как собрать ртуть в домашних...

Из пищевых продуктов всасывание железа не превышает10-20% от общего его содержания, и, поэтому, дефицит этого важного элемента в организме нельзя восполнить только диетическим питанием...

Шиповник – кладезь витаминов и микроэлементов, который издавна используется в народной медицине. При этом ценными в шиповнике являются не только ягоды, но и листья и корни. В этой статье мы вам расскажем...

Для того, чтобы быть здоровыми всю зиму, и встретить весну без привычного авитаминоза – нужно правильно выбирать продукты для зимнего меню. Мы подобрали список продуктов, которые помогут провести зиму...

Изюм – это очень вкусный и полезный продукт. Горстью изюма можно утолить голод, он прекрасно сочетается с десертами и несладкими блюдами, и сам полноценно может заменить десерт. Детям полезный изюм можно...

Составляем с диетологом и специалистом по гигиене Александрой Ратушняк топ самых опасных блюд, в которые недобросовестные повара чаще всего добавляют несвежие продукты и остатки недоеденного...

Когда воздух в доме нагревается, это приводит к снижению его влажности. Отсюда сухость кожи и волос, першение в горле, носовые кровотечения, аллергические реакции и приступы астмы. Чтобы избежать этих проблем и быстро...

В кожуре мандарина содержатся эфирное масло, фитонциды, каротиноиды, витамины, антиоксиданты и другие ценные вещества. Именно поэтому выбрасывать такое ценное сырье просто неразумно...

Время «бесконечных» стояний у плиты уходит в прошлое. Новые технологии приходят на помощь домохозяйкам, облегчая их жизнь. Теперь у нас имеются кухонные помощники, которые буквально готовят еду за нас...

Этот вид сыра на прилавках наших магазинов появился относительно недавно. Тем не менее, сыр с плесенью уже успел приобрести страстных поклонников и ярых критиков. В этой статье мы поговорим о пользе...

Совсем скоро наступит Новый год! А какой Новый год обходится без алкогольных напитков? Знаете ли вы, что употребление алкоголя возбуждает аппетит, и заставляет съесть больше, чем вы планировали? И… здравствуйте...

Пищевое отравление - состояние, от которого, к сожалению, никто не застрахован. Что можно есть после отравления? Как помочь организму очиститься? Какую диету следует соблюдать, чтобы восстановиться быстрее...

Большинство людей принимает душ вечером перед сном или с самого утра. И, согласно последнему исследованию, время, в которое принимается душ, может сильно влиять на общее состояние, пишет The Daily Mail...

С каждым годом депрессия становится все более распространенным заболеванием во всем мире. По прогнозам ВОЗ, в ближайшее десятилетие это психическое расстройство по распространенности опередит...

В этой статье мы вам расскажем о том перечне продуктов, который вы обязательно должны вводить в свой рацион питания для укрепления защитных сил организма...

Во время еды наш организм получает питательные вещества, белки жиры углеводы, витамины и необходимые минералы. По идее, после приема пищи мы должны чувствовать себя бодрыми, полными сил и энергии...

Лучшие рецепты детоксикации организма – это дары природы, наделенные уникальными свойствами очищать организм от токсинов...

Мандарины считаются традиционным атрибутом Нового года в нашей стране. Знаете ли вы, почему на Новый год едят мандарины? Попробуйте составить список из 10 слов, которые у вас ассоциируются...

Диета в жизни людей с диабетом играет важную роль, но даже в режиме серьезных ограничений можно приготовить вкусный праздничный ужин. Приближаются новогодние и рождественские праздники...