Наступила долгожданная весна, и мы, вслед за пробудившейся природой, стараемся выглядеть лучше, элегантнее и красивее. Кому-то может показаться удивительным, но, кроме парикмахерских, салонов красоты и косметических наборов, в этом нам могут помочь...

Многие уже успели убедиться, что при наличии компьютера работать гораздо удобнее и легче. Но есть, как говорится, и обратная сторона этой медали: компьютер может доставить работникам аптек определенные неприятности. Конечно, рискуют первостольники значительно меньше программистов или веб-дизайнеров, ведь работа с «машиной» занимает лишь небольшую часть их рабочего времени. Но профилактика еще никому не мешала — кому, как не аптекарям, помнить об этом!...

Индия - страна непередаваемых оттенков красок, утонченных форм, древних традиций, многообразия различных языков, богатой архитектуры и обширной географии. Она никого не оставляет равнодушным. Величественные гималаи и таинственный тибет...

Рекомендации по уходу

Сансевиерия хорошо растет на солнце, в тени и полутени, ей не страшны сквозняки, сухость воздуха и пыль, ее не нужно часто пересаживать (только когда горшок лопается)...

Витамин Р (группа биофлавоноидов)

Это группа веществ, которая сейчас не обозначается как витамины, так как организм способен вырабатывать их сам. Витамин Р повышает сопротивляемость капилляров и снижает их проницаемость. Функционально витамин Р тесно связан с витамином С, участвуя вместе с ним в окислительно-восстановительных процессах в организме. Витамин Р предохраняет аскорбиновую кислоту от окисления...

Хорватия - это ласковое бирюзовое море, из которого под­ни­ма­ет­ся тысяча островов, покрытых изумрудной зеленью сосновых, миртовых, оливковых, кипарисовых, дубовых рощ. Однажды приехав в эту страну — одно из самых экологически чистых мест на...

Каждая вторая женщина, ожидающая малыша, испытывает дефицит железа. Скрытый дефицит этого элемента у многих дам был и до беременности. А в период, когда железо Ерасходуется еще и на развитие будущего ребенка и потребность в нем повышается в 1,5-2 раза, ситуация становится критической. Врач ставит диагноз: железодефицитная анемия...

Зимнеепротивостояние

По данным статистики, 70-90% населения нашей страны испытывает дефицит витаминов, а практически 100% - недостаток микроэлементов. И то, и другое может быть спровоцировано целым рядом причин: неблагоприятной экологической обстановкой, частыми стрессами, неудовлетворительным питанием, вредными привычками (курением, алкоголизмом), различными заболеваниями. Существует и сезонная зависимость: так, зимой дефицит витаминов и минералов проявляется особенно остро...

Старость, разумеется, не бурный поток, а скромный ручей, однако в этом ручейке необходимо сохранить воду.
И. В. Давыдовский

Среди посетителей вашей аптеки наверняка немало стариков. Многим из них бывает трудно дойти до врача, поэтому они отправляются прямо в аптеку и просят провизора назначить лечение. Рекомендуя человек 'в годах'. Какой-либо препарат, нужно учитывать, что здоровье таких людей требует особенно бережного подхода, а действие даже знакомого лекарства на постаревший организм может оказаться неожиданным. Старики болеют по-особому...

Витамин Н (биотин)

Биотин необходим для нормального функционирования кожи, входит в состав ферментов, регулирующих обмен аминокислот и жирных кислот. При недостаточности витамина Н возникает дерматит рук, ног и щек, нарушаются функции нервной системы...

Достижение современной биотехнологии — генетически модифицированные (ГМ) организмы — во многих странах мира используются для нужд медицины, сельскохозяйственного производства и пищевой промышленности. Повышая урожайность и создавая культуры, устойчивые к болезням, холоду и засухам, можно существенно сократить недостаток продуктов питания для населения Земли, которое к 2025 г. превысит 8 млрд человек...

Разногласия между мужчиной и женщиной начались, пожалуй, в тот самый момент, когда наши прародители Адам и Ева были изгнаны из рая.

И вот уж сколько веков женщины обвиняют мужчин в непонимании, черствости, малодушии, а сильный пол ставит нам в вину взбалмошность, ветреность, коварство. Список взаимных упреков можно продолжать до бесконечности, да только спор о том, кто лучше, умнее и талантливее, ведет в никуда. Разве можно сравнивать день и ночь, солнце и луну, небо и море? Есть ли ответ, что прекраснее и от чего больше пользы? «Да это же совсем разное», — скажете вы...

Витаминами называются биологически активные вещества, которые наряду с жирами, углеводами, белками и минеральными веществами необходимы живому организму как биологические катализаторы в обмене веществ.

Витамины поступают в организм в незначительных количествах вместе с пищей и усваиваются с образованием сложных производных (амидных, эфирных, нуклеиновых и других). Эти производные соединяются с белками, образуя ферменты (биокатализаторы), ускоряющие реакции синтеза, распада и переконструирования различных веществ в организме...

Исследования, гипотезы, реалии и будущее

Популярный еженедельник Newsweek почти половину своего октябрьского номера в 2005 г. посвятил сердечно-сосудистым заболеваниям. Вне всякого сомнения, это решение редакции не назовешь случайным. Согласно статистическим данным, эти болезни – убийцы ¹1 и являются причиной летального исхода у 46% мужчин и 55% женщин в США. В многочисленных и весьма интересных публикациях ведущие ученые Школы здоровья Гарвардского университета рекомендовали читателям снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний с помощью здоровой диеты. умеренного потребления алкогольных напитков, физической активности (бег, ходьба, упражнения), интенсификации лечения хронических стрессов, предохранения от воспалений и отказа от курения...

Известный во франции андролог, доктор Бертран, в своей статье, опубликованной в журнале «sante?», обращается к читателям с «оригинальным» вопросом: «в чем заключается принципиальное отличие мужчин от женщин?». (как будто мы этого не знаем! - авт.) И продолжает: «даю голову на отсечение, что вы ответили неверно». Главное, что отличает настоящего мужчину от всех остальных, - это мужской половой гормон тестостерон...
Роль тестостерона в жизни мужчины...

Токоферол по химической структуре относится к группе спиртов. Токоферол - витамин размножения, благотворно влияет на работу половых и некоторых других желез, восстанавливает детородные функции, способствует развитию плода во время беременности и новорожденного ребенка. Является природным противоокислительным средством, препятствует окислению витамина А и благотворно влияет на накопление его в печени. Препятствует развитию процессов образования токсичных для организма свободных радикалов и перекисей жирных кислот, окислительного повреждения липидов мембран и клеточных структур...

Халат провизора должен быть таким же безупречно чистым, как и его репутация. Но… Не успеешь оглянуться, а на рукаве уже пятно от мази, йода или еще чего-нибудь. У вас нет универсального пятновыводителя? Не беда. Чтобы успешно бороться с «ляпами», нужно просто запомнить, какое пятно чем выводится. Главное — не перепутать. Итак, вашему вниманию — краткий курс пятновыведения...

Сегодня почти все горожане «обречены» на витаминную недостаточность, особенно весной, ведь свежие овощи и фрукты теряют свой витаминный баланс уже к середине зимы. В отличие от белков, жиров и углеводов витамины требуются нашему организму в ничтожно малом количестве. Тем не менее без них невозможна практически ни одна биохимическая реакция. Даже самый сбалансированный рацион питания в 2500 ккал в день (а именно столько нужно взрослому человеку) удовлетворяет нашу потребность в витаминах лишь на 20–30%. Судите сами: чтобы «насытить» организм витаминами С и В, вы должны ежедневно съедать 1 кг мяса и 1,5 кг черного хлеба (между прочим, таким был суточный паек солдата царской армии)...

Жестокость на экранах и в действительности

Многие детективы и боевики становятся своего рода наглядным пособием для совершения реальных преступлений. Известен случай, когда два злоумышленника, решив ограбить поезд, перевозящий деньги, попытались полностью повторить не реальное ограбление, совершенное в Англии в 50-е годы, а художественную кинокартину о нем «Поезд с деньгами».

В 1993 г. на экраны вышел фильм «Программа», посвященный американскому футболу. В одной из сцен игроки ложились на шоссе, чтобы закалить свою волю...

Восприятия, интуиция, 

Когда мы говорим, что человек чувствителен и обладает интуицией, мы имеем в виду, что он (или она) обладает способностью читать невербальные сигналы другого человека и сравнивать эти сигналы с вербальными сигналами. Другими словами, когда мы говорим, что у нас предчувствие, или что "шестое чувство" подсказывает нам, что кто-то сказал неправду, мы в действительности имеем в виду, что заметили разногласие между языком тела и сказанными этим человеком словами. Лекторы называют это чувством аудитории...