Med-Practic
Посвящается выдающемуся педагогу Григору Шагяну

События

Анонс

У нас в гостях

Aктуальная тема

 

Стоматология

3 главные ошибки, которые мы совершаем, ухаживая за зубами

3 главные ошибки, которые мы совершаем, ухаживая за зубами

Уход за зубами не только обеспечивает им привлекательный внешний вид, но и позволяет на долгое время забыть о существовании зубоврачебных кабинетов и бормашин. Однако люди, ухаживая за зубами и полостью рта, часто совершают ошибки.

Ученые из Ассоциации австралийских стоматологов (Australian Dental Association) провели опрос 10 000 жителей Зеленого континента о том, как они чистят зубы и ухаживают за ними, и, проанализировав полученные ответы, назвали 3 наиболее распространенные ошибки ухода за зубами.

 

Чистка зубов после завтрака. Многие люди перед выходом на работу чистят зубы второй раз за утро, чтобы избавиться от остатков пищи, застрявших между зубами, и придать дыханию приятную свежесть. Однако делать этого как раз не следует. Дело в том, что фруктовый сок, который принято пить за завтраком в большинстве западных стран, обычно содержит кислоту, которая на некоторое время размягчает эмаль зубов.


Если почистить зубы ранее чем через 20-30 минут после того, как выпил сок, можно повредить эмаль, которая не восстанавливается. В этом случае лучше спокойно отправляться на работу, а в конце пути можно сжевать подушечку жевательной резинки.


Тщательное полоскание зубов после их чистки тоже является распространенной ошибкой. Полоскать рот следует после еды, а почистив зубы, их лучше не полоскать. Это сохранит на них практически весь фтор, который является составным компонентом большинства современных зубных паст. В этом случае фтор сможет полностью оказать свое полезное воздействие – он активно задерживает размножение бактерий, вызывающих кариес.


Многие люди, стремящиеся стать обладателями белоснежной улыбки, считают, что лучше всего чистить зубы щеткой с жесткой щетиной – она якобы наиболее эффективно удаляет зубной налет. Однако такие щетки могут повредить зубную эмаль – кроме того, они часто повреждают участки десен между зубами, а также так называемые десневые карманы. В результате ткани десен отмирают и не восстанавливаются – корни зубов оказываются оголенными.

Лучше выбирать щетки с щетиной средней жесткости и тщательно чистить зубы с их помощью.

Источник. health-ua.org
Фотография. infosmi.net
Администрация сайта med-practic.com не несет ответственности

за содержание информации
Loading...
Share |

Вопросы, ответы, комментарии

Читайте также

Стоматологи дали советы по выбору зубной нити и ее использованию
Стоматологи дали советы по выбору зубной нити и ее использованию

Стоматологи заявили, что неправильное использование зубной нити чревато повреждением десен

При выборе зубной нити в первую очередь необходимо учитывать состояние десен...

Открытый прикус у взрослых
Открытый прикус у взрослых

Открытый прикус – патология довольно редкая и сложная. Поговорим, из-за чего возникает открытый прикус, какие существуют способы его исправления, и почему так важно не оставлять проблему без внимания...

Скорлупу куриных яиц предложено использовать в стоматологии
Скорлупу куриных яиц предложено использовать в стоматологии

Уральские ученые предложили использовать композит на основе скорлупы куриных яиц в стоматологии. По их мнению, яичная скорлупа схожа по свойствам с эмалью зубов, поэтому ее можно использовать...

5 способов облегчить зубную боль в домашних условиях
5 способов облегчить зубную боль в домашних условиях

Острая зубная боль может стать настоящей пыткой, или лучшее, что вы можете сделать — это немедленно обратиться к стоматологу. Но что делать, если поблизости нет клиники с экстренной помощью или ждать...

Как пользоваться зубной нитью
Как пользоваться зубной нитью

Флосс или зубная нить уже привычна многим пользователям, потому что помогает тщательно очистить межзубные пространства от частичек пищи и налета. Вместе с врачом мы разобрались, как правильно пользоваться...

Личная гигиена
Секреты зубной имплантации, или о чем не расскажут врачи
Секреты зубной имплантации, или о чем не расскажут врачи

Имплантация зубов – не изобретение последних десятилетий. Замену резцов, клыков и моляров научились делать тысячи лет назад. Так, например, археологи обнаружили нижнюю челюсть жившего...

Как избавиться от зубного камня
Как избавиться от зубного камня

Зубной камень – проблема не только эстетическая. Если запустить процесс минерализации налета, можно получить воспаление десен и даже остаться без зубов. Рассказываем, можно ли избавиться от зубного камня в домашних условиях...

Личная гигиена
«Польза кальция - это миф»: стоматолог рассказала о главных ошибках при уходе за зубами
«Польза кальция - это миф»: стоматолог рассказала о главных ошибках при уходе за зубами

Правда ли, что кальций полезен для зубов, как правильно ухаживать за полостью рта и сохранить здоровье зубов до глубокой старости? На эти и другие вопросы в Международный день стоматолога ответила...

Как облегчить зубную боль
Как облегчить зубную боль

Существуют различные причины зубной боли, например заболевание десен, кариес, зубной налет, травмы, плохо размещенные пломбы или коронки, раздраженной нерв зуба и многое другое...

Методы традиционной медицины
Почему опухают десны
Почему опухают десны

Отечность или припухлость  десны –  верный признак воспалительного процесса в полости рта. Чаще всего у пациентов с опухшими деснами диагностируют гингивит и пародонтит1. Хотя могут быть и другие причины...

Дефибрилляторы в стоматологических кабинетах: зачем они нужны и чем чревато их отсутствие?
Дефибрилляторы в стоматологических кабинетах: зачем они нужны и чем чревато их отсутствие?

От ситуации, в которой пациенту потребуется неотложная или экстренная медицинская помощь, не застрахован ни один врач. Андрей Ильич Яременко, доктор медицинских наук, профессор, проректор по учебной работе...

Как сделать отбеливающую и противовоспалительную зубную пасту в домашних условиях
Как сделать отбеливающую и противовоспалительную зубную пасту в домашних условиях

Зубная паста в списке предметов первой необходимости занимает место в первой десятке. Их сейчас очень много, они активно рекламируются, и определиться, какая лучшая, бывает нелегко...

Личная гигиена
Если кровоточат десны при чистке зубов: как устранить проблему
Если кровоточат десны при чистке зубов: как устранить проблему

Сама по себе кровоточивость десен не является заболеванием. Это симптом, который указывает на наличие некоторых стоматологических заболеваний. Не стоит игнорировать этот симптом, поскольку за ним может...

Стоматит ротовой полости: вот как избавиться от него народным методом
Стоматит ротовой полости: вот как избавиться от него народным методом

Стоматит — заболевание полости рта. Также это заболевание известно как афтозные язвы, которые очень болезненны. Они могут появляться в любом месте внутри полости рта — на внутренней стороне ваших губ и щек, у основания десен...

Методы традиционной медицины
Топ-3 самых полезных минералов для зубов
Топ-3 самых полезных минералов для зубов

Эмаль представляет собой самое прочное вещество в организме человека, которое способно выдержать колоссальные нагрузки. Основной состав эмали - это кальций и фосфор, однако для зубов и десен важны и другие...

Витамины и минералы

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ