Ученые-психологи утверждают, что цвет связан с эмоциями на самых разных уровнях психической деятельности человека уже с раннего детства. Даже без знания основ психологии, а из личного опыта и, исходя из собственных ощущений, мы знаем, что, например, оранжевый и желтый – «теплые» цвета, а синий и серый – холодные. Очень большое значение имеет цвет при выборе одежды. Американские исследователи утверждают, что мужчина в красной рубашке является гораздо более привлекательным для женщин, чем тот же человек, но в одежде другого цвета...

Анализ кровяных белков группы женщин позволил выявить новые биомаркеры для определения риска ишемической болезни сердца и инсульта. Исследование показало, что бета 2-микроглобулин (B2M) повышен у женщин в период менопаузы с болезнями сердца. Он связан с риском инсульта, как инсулиноподобный фактор роста (IGFBP4).

Ученые из Центра исследования рака Фреда Хатчинсона проанализировали образцы крови 800 женщин с ишемической болезнью сердца и  800 пациенток, перенесших инсульт...

Регулярное употребление в пищу соевых продуктов может облегчить течение климакса.
Соевый соус – один из основных компонентов восточноазиатской кухни – все чаще привлекает внимание ученых. Уже известно, что он богат антиоксидантами, обладает способностью понижать уровень холестерина и уменьшать риск онкологических заболеваний. В последнем номере «Журнала питания» (Journal of Nutrition) опубликована статья, рассказывающая о работе японских ученых, которые изучали влияние соевых продуктов на проявление признаков менопаузы...

Более чем 80% женщин для борьбы с приливами при климаксе выбирают альтернативные средства, отказываясь от гормональной заместительной терапии. Ученые из Университета Бэйлор доказали, что визуализация образов, связанных с прохладой во время гипнотерапии, снижает количество приливов жара.
Результаты их работы опубликованы в журнале «Клинического и экспериментального гипноза»...

Самым полезным для представительниц прекрасного пола продуктом является квашеная капуста. Она нормализует пищеварение и выводит вредные вещества из организма.
На втором месте - авокадо. В нем содержится большое количество витаминов, которые положительно влияют на состояние кожи и волос. Кроме того, вещества, входящие в состав авокадо, способствуют расщеплению и выведению холестерина из крови...

Ученые университета Вены провели исследование, в ходе которого выяснили, что любительницы высоких каблуков имеют более короткие ахиллесовы сухожилия.
В исследовании приняли участие женщины в возрасте от 20 до 50 лет, которые в течение двух и более лет носили обувь на каблуках не ниже пяти сантиметров...

Современные женщины, по словам психологов из Университета Техаса, откладывают зачатие ребенка к 30-40 годам, потому им необходимо быть сексуально активными в этом возрасте.
Исследование показало, что  женщины в возрасте 27-45 лет ощущают усиление сексуального влечения в ответ на снижение их репродуктивных возможностей...

Иранские ученые утверждают, что открыли метод очень точного определения возраста наступления менопаузы у женщин. Дату наступления нового периода в их жизни поможет определить особый гормон. Такое открытие может оказаться полезным для планирования женщиной деторождения, особенно в тех случаях, когда наступление климакса может оказаться ранним. В современных условиях женщины часто откладывают рождение ребенка, будучи заняты карьерой – новый метод предостережет их от достижения того момента, когда продолжение рода может оказаться невозможным…

Ранняя менопауза повышает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний Женщины, у которых начинается менопауза до 46 лет, подвержены повышенному риску возникновения сердечного приступа и других проблем с сердечно-сосудистой системой, считают американские исследователи. Ученые изучили состояние здоровья более 2500 женщин в возрасте от 45 до 84 лет. Исследование началось в 2000 году. За этот период 28% женщин сообщили о наступлении ранней менопаузы, у 466 (18%) была нормальная менопауза, средний возраст которой составил 51 год, и у 10% испытуемых была вызвана искусственно менопауза из-за удаления яичников...

Исследователи полагают, что использование дезодорантов можно связать с повышенным риском возникновения рака груди. Ученые провели исследование, в котором изучили влияние дезодорантов и антиперспирантов для области подмышек на организм. Данные косметические средства на 90% состоят из алюминия. Именно наличие этого компонента в тканях молочных желез больных раком привело специалистов к мысли о небезопасности использования дезодорантов...

У мужчин от природы выше риск возникновения инсульта и они имеют худший прогноз его лечения, чем женщины, обнаружили врачи. При этом сердечные проблемы возникают у мужчин в более раннем возрасте по сравнению с представительницами слабого пола. Кардиологи из университета Орегона (США) предполагают, что женский половой гормон эстроген защищает мозг дам от повреждений клеток и блокирования просвета артерий. Ученые проводили клинические исследования на протяжении 15 лет. Они изучали действие женских и мужских половых гормонов - эстрогена и тестостерона - на работу сердца и мозговые травмы, которые происходят на молекулярном и клеточном уровне и способствуют инсульту. Выяснилось, что мужчины из-за особенностей своего организма чаще страдают от инсульта, при этом заболевание у них труднее поддаётся лечению и профилактике. Тем не менее, зафиксировано, что женщины тоже довольно часто переносят инсульт, но в более старшем возрасте, когда такой диагноз обладает смертельными последствиями. Специалисты собираются продолжать исследования в этой области и в дальнейшем надеются точно выяснить, какую роль играют половые гормоны в гендерных различиях распространенности инсульта, который происходит в мире каждые 45 секунд и несет смерть каждые три минуты.

Женщины, у которых на протяжении длительного времени наблюдается нерегулярный менструальный цикл, подвержены повышенному риску возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, считают исследователи. Ученые провели исследование, в котором приняли добровольное участие 23 тыс. голландских женщин, средний возраст которых был около 50 лет. За состоянием здоровья испытуемых наблюдали на протяжении десяти лет. Оказалось, что среди женщин, жалующихся на нерегулярные менструации, риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний был на 28% выше, чем у остальных...

С приходом менопаузы у многих женщин снижается плотность костной массы, что обуславливает риск остеопороза и переломов. Многие специалисты рекомендуют принимать эстроген для того, чтобы улучшить состояние костного аппарата. Но ученые из медицинского колледжа Джорджии обнаружили влияние фолликулостимулирующего гормона на плотность костей после менопаузы. Уровень фолликулостимулирующего гормона постепенно увеличивается на протяжении пяти лет, пока достижение его пикового значения не приводит к менопаузе и снижению уровня эстрогена...

Американские ученые обнаружили, что употребление алкоголя значительно повышает риск развития доброкачественных заболеваний груди, в частности мастопатии, у девушек и молодых женщин, сообщает PhysOrg. Исследователи из Вашингтонского и Гарвардского университетов с 1996 по 2007 год проводили регулярные опросы 6899 девушек из всех 50 штатов страны. Задаваемые вопросы касались потребления алкоголя и диагностики мастопатии и схожих с ней доброкачественных поражений грудных желез. На момент начала исследования возраст его участниц составлял от 9 до 15 лет. Полученные данные показали, что риск развития мастопатии находится в прямой зависимости от объемов потребления спиртного. Среди участниц исследования, употреблявших алкоголь от 6 до 7 дней в неделю, доброкачественные заболевания грудных желез наблюдались в 5,5 раза чаще, чем у тех, кто выпивал не чаще одного раза в неделю. При частоте употребления спиртного от 3 до 5 раз в неделю этот риск повышался примерно в три раза. В целом, участницы исследования, которым поставили диагноз мастопатии, употребляли алкоголь более часто, выпивали за один раз и в среднем за день большее его количество, и были более склонны к неумеренному потреблению спиртного и запоям, чем их сверстницы со здоровой грудью. Как отметил один из исследователей Грэхем Колдитц (Graham Colditz), поскольку мастопатия создает благоприятные условия для развития рака груди, ограничение потребления алкоголя в юном возрасте является неотъемлемой частью профилактики этого распространенного онкологического заболевания.

Одно из распространенных женских заболеваний носит название мастопатия – доброкачественное заболевание, которое представляет собой разрастание соединительной ткани. Основным признаком мастопатии являются болезненные ощущения в молочных железах, усиливающие в основном в период менструаций. Многие женщины годами не обращают на это внимание, однако в этом их ошибка, ведь болезнь легче предупредить и побороть на начальной стадии, чем в дальнейшем мучится от мысли о риске злокачественной опухоли. Одной из причин развития заболевания является нарушение гормонального баланса в организме. При диагностике заболевания важно выявить провоцирующие факторы. Это могут быть нарушения в работе щитовидной железы, печени, гинекологические заболевания, например, хронический аднексит, который приводит к нарушению работы яичников. Основным индикатором изменения гормонального баланса в организме женщины является сбой менструального цикла, даже самые незначительные отклонения от привычной нормы свидетельствуют о дисфункции яичников, отвечающих за производство гормонов. На четкую работу женских органов влияет не только прием гормональных препаратов, а и частые ОРВИ, стрессы, смена климата и т.д. На все эти изменения гормонального фона остро реагирует грудь. Некоторые специалисты считают, что восстановить гормональный баланс в организме поможет правильная диета. Каждый продукт способен так или иначе своим составом влиять на увеличение или понижение уровня определенных гормонов, например, частое употребление в пищу мясных продуктов способствует повышению уровня эстрогенов. При назначении особой диеты надо посоветоваться с врачом, который определит, какие именно гормоны повышены. Считается, что наиболее частой причиной мастопатии является повышение уровня эстрогенов. В этом случае надо сделать упор на продукты, стимулирующие выработку андрогенов. Например, чаще ешьте капусту, апельсины, абрикосы, мандарины, вишню, виноград, киви, помидоры, укроп, которые содержат особые вещества, блокирующие проникновение эстрогенов в ткани. Из более существенной пищи употребляйте бобы, гречку, фасоль, грибы, а из напитков предпочтите какао, кофе, чай из мелиссы. С осторожностью следует подойти к употреблению в пищу мяса, т.к. риск возникновения мастопатией увеличивается при поедании высококалорийной, насыщенной жирами животного происхождения пищи. Кроме того, в мясе может содержаться дополнительная порция гормонов, т.к. животным часто дают корм, насыщенный специальными добавками. Если вам трудно отказаться от мяса, то попытайтесь «очистить» его, залив на ночь холодной водой. Но не стоит безоговорочно думать, что появление мастопатии связано только лишь с увеличением уровня эстрогенов. Заболевание может быть вызвано также повышением уровня андрогенов. Если вы относитесь к такому типу женщин, то включите в ваш рацион бананы, груши, грейпфруты, картофель, кабачки, лук, морковь, свеклу, тыкву, редис, хрен, чеснок. В этих продуктах содержатся эстрогены, которые сбалансируют гормональный фон. Из напитков предпочтите чай и молоко, отвары из трав мать-и-мачехи, душицы, крапивы, мяты, ромашки. Если у вас повышены мужские гормоны, андрогены, и вы имеете привычку курить, то ради собственного здоровья вам надо от нее отказаться, ведь табак угнетает функцию яичников – истинно женского органа. Бороться с мастопатией только лишь с помощью специальной диеты будет недостаточно, она хороша лишь как средство профилактики заболевания. Если вы обнаружили у себя какие-либо изменения в груди, то вам следует немедленно посетить специалиста, который поставит диагноз и подберет лечение. Автор: Ивона Бессонова

Вопрос контрацепции также стар, как и все человечество. А многие противозачаточные методы известны издревна. Первое упоминание о противозачаточном методе найдено еще в Библии: "Прерванный половой акт" упомянут в истории Иудейского царства в Книге Происхождения, глава 38. Этот метод многие пары применяют и по сей день! На сегодняшний день известны такие способы, применяемые в древних странах, как промывание влагалища лимонным соком и корой красного дерева. В Австралии, например, приготавливали противозачаточные комки из экстракта пруда и фукуса. На Суматре и соседних островах, кроме того, применяли опий. В Китае, например, для предупреждения беременности применяли различные вещества, которые помещали в полость матки. Главным образом использовали ртуть, вводя ее во влагалище. В Японии использовали так, называемый, “киотаи”, приготовленный из тонкой кожи, который при расположении перед шейкой матки предупреждал проникновение в нее сперматозоидов. Великий покоритель женщин того времени Казанова говорил, что отлично предупреждает беременность лимонная корка, помещенная перед маткой. Все эти «варварские», с нашей точки зрения, методы вызывают улыбку и удивление, однако, они не лишены здравого смысла, учитывая подкисляющее действие лимона на содержимое влагалища. В то время человечество еще не знало менее опасных способов. И все эти факты доказывают лишь одно – женщины всегда стремились найти пути для предотвращения беременности. Открытие гормональной контрацепции явилось началом новой эры в предупреждении беременности. Еще во второй половине прошлого столетия было отмечено, что во время беременности прекращается созревание фолликулов, то есть в это время становится невозможной повторная беременность. Исходя из этого, еще в первые годы нашего столетия рекомендовали в качестве метода предохранения применение экстракта яичников. Ученые установили, что пересадка ткани яичника и плацентарной ткани от беременных животных приводит к стерильности. С этого времени до появления первого научного сообщения прошло почти 20 лет. Открытие половых гормонов, сначала в 1929 году эстрогена, а затем прогестерона, изолированного в 1934 году, было прорывом в развитии контрацепции. Вслед за этим появилось большое количество сообщений о физиологических действиях этих гормонов. В качестве основного вещества для синтеза половых гормонов начали использовать экстракт мексиканского солодкового корня. В 1956 году в Пуэрто-Рико начались первые клинические испытания прогестинов, и были получены данные о стопроцентном эффекте в отношении предупреждения беременности. Первый препарат, предложенный для повседневной врачебной практики в виде таблеток, появился в 1960 году. С этого времени началась история развития комбинированных оральных контрацептивных средств. Сейчас распространены два типа гормональных контрацептивов – комбинированные, состоящие из эстрогена и прогестерона, а также содержащие только прогестерон, что актуально для женщин, которым по разным причинам эстроген противопоказан. Гормональные контрацептивы на сегодняшний день выбирают более 70 миллионов женщин во всем мире. Такая популярность обусловлена тем, что их степень надежности – почти 99%. Однако применять такой метод предохранения стоит лишь в случае регулярной половой жизни с постоянным партнером, так как от различных инфекций и болезней, таблетки, увы, не помогут, пишет "TerraWoman.com". Кроме предотвращения нежелательной беременности контрацептивы еще и благотворно влияют на организм: Уменьшают менструальные боли; Регулируют цикл; Сами менструации становятся более короткими и менее обильными; Некоторые контрацептивы положительно влияют на состояние кожи. Однако есть и побочные эффекты. Врачи обычно не рекомендуют методы гормональной контрацепции курящим женщинам, так как они повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. По поводу гормональных контрацептивов существует весьма расхожий миф о прибавлении в весе, но если препарат назначен правильно, он не должен оказывать такого действия. Галина Петровна Корженкова, кандидат медицинских наук, врач-маммолог, консультант благотворительной программы «Вместе против рака груди»: «Если Вы принимаете оральные контрацептивы под присмотром гинеколога – нет никакой опасности. Он полностью ориентирован в эндокринологии и знает, кому какой препарат рекомендовать, с какого начинать, на какой переходить. Поэтому оральные контрацептивы можно принимать только под присмотром гинеколога: он их назначает, он отменяет. Нельзя самой решать, принимать такие препараты или нет, даже если подруга Вам расписала чудо-эффект во всех красках. В этом случае Вы рискуете, ведь разные контрацептивы содержат разное количество гормонов, которые в случае неправильного приема могут нанести удар организму. А врач перед назначением препарата обязательно должен провести полное гинекологическое обследование и при необходимости направить Вас к маммологу (специалисту по молочной железе)». Поэтому, если Вы хотите вести здоровую половую жизнь, а на прием к гинекологу ходить раз в полгода, на обычный прием, то ни в коем случае не занимайтесь «самодеятельностью»! Правильные, именно для Вашего организма, препараты подберут только специалисты!

Согласно статистическим данным, у каждой четвертой девочки-подростка, которой пришлось перенести искусственное прерывание беременности, возникают серьезные гинекологические заболевания. И все из-за того, что во время или после аборта в полость матки не исключено попадание инфекции, что может стать причиной развития ряда различных болезней: параметрит, метрит, метроэндометрит, сальпингоофорит, тазовый перитонит, тромбофлебит вен матки. Очень часто, после искусственного прерывания беременности, случаются осложнения в виде задержки частей плодного яйца, перфорации матки, которая может привести к повреждению крупных ее сосудов, кишечника или мочевого пузыря. Так же, к неблагоприятным последствиям аборта можно отнести нарушение менструальной функции, что, в свою очередь, грозит нерегулярностью менструального цикла, а так же, между менструациями могут случаться кровотечения, сообщает "Здоровье женщин". У здоровых, ранее рожавших женщин после аборта менструальная функция нормализуется в течение трех-четырех месяцев, а становление менструальной функции у девочек-подростков ситуация может затянуться на срок до одного года, а то и более. Кроме того, у девочек в подростковом возрасте во время искусственного прерывания беременности травмируются устья маточных труб, что в последствие может привести к трубному бесплодию, а в более зрелом возрасте можно ожидать и развития вторичного бесплодия, выкидышей, наступления трубной беременности, самопроизвольных абортов и невынашивания беременности. Аборт очень пагубно отражается на здоровье девочки-подростка, так как он нарушает работу нервной и эндокринной систем, способствует развитию вегетососудистой дистонии, а так же, снижает общую сопротивляемость организма. Нередко, у девочек в подростковом возрасте, после аборта появляются навязчивые состояния, которые очень опасны тем, что могут привести к серьезным нарушениям в психике. И наконец, искусственное прерывание беременности – эта такая же операция, как и любые другие, которая имеет все шансы пройти не совсем удачно, что, в лучшем случае, может привести к серьезному и длительному лечению, а в худшем способна нанести непоправимый вред здоровью и даже еще хуже... Но, как говорится, "не будем о грустном".

Даже полчаса быстрой ходьбы в день защищает женщину от инсульта. доказали медики. Российский кардиохирург Лео Бокерия полагает, что одной только ходьбы для профилактики инсульта — недостаточно. Американская кардиологическая ассоциация «Инсульт» (Stroke) опубликовала новое исследование в области профилактики инсультов у женщин. Как показало длительное наблюдение, чтобы заметно снизить риск инсульта, представительницам прекрасного пола достаточна ежедневная 30-минутная прогулка, но быстрым шагом. Согласно исследованию, у женщин, каждый день выходивших на прогулку быстрым шагом, риск инсульта снижался на 37% по сравнению с теми, кто не утруждал себя активным движением. Участницами исследования были 39 тыс. женщин, все старшей возрастной группы ( старше 45 лет). Медики и ученые-биологи наблюдали испытуемых 12 лет. За это время у 579 женщин развился инсульт. Согласно одной из нескольких теорий, объясняющих, каким образом ходьба защищает от инсульта, активные движения максимально ускоряют кровоток, и это что не позволяет крови загустевать. А это в свою очередь активно препятствует образованию тромбов. Руководитель исследования Якоб Сателмаер пояснил, что, «речь идет о ходьбе в течение некоторого длительного времени, не менее 30 минут в день, причём идти надо быстрым шагом» — пояснил ученый.

Безусловно, у всех женщин предменструальный синдром протекает очень по-разному. Кто-то его даже не замечает, а кто-то чувствует себя совершенно разбитой и впадает в депрессию или, напротив, становится агрессивной. Существует даже такая злая мужская шутка: «В чем разница между женщиной с ПМС и террористом? С террористом можно договориться!». Так откуда же возникает проблема, с которой ежемесячно сталкиваются миллионы женщин? Согласно статистике такое понятие как ПМС очень хорошо знакомо около 90% женщин в возрасте примерно от 13 до 50 лет...

В Италии ряд консервативных политических сил и, в первую очередь – партия Лига Севера, заявили, что не допустят использования в регионах на севере страны медикаментов по прерыванию беременности Ru 486. На сегодняшний день прервать беременность с помощью этого препарата возможно в клиниках ряда европейских стран, например, во Франции и Швейцарии. В Италии обсуждается возможность разрешения подобной практики, но пока остаются неясными формальные вопросы. В то же время Ватикан однозначно заявляет о своем негативном отношении к любому виду прерывания беременности.