Первоначальное блокирование мыслей о курении помогает расстаться с сигаретами, но потом оно приводит к обратному эффекту, и люди курят больше, чем обычно.
Исследование, проведенное учеными из Лондона, показало, что люди, пытаясь бросить курить, выбирают неверную тактику для этого...

Специалисты советуют пассивным курильщикам ограничить свое пребывание среди курильщиков
Ученые из Лондонского университета в ходе уникального исследования доказали, что пассивное курение может приводить к возникновению депрессий и других психических расстройств.
В эксперименте, проведенном британскими исследователями, приняли участие 8 155 мужчин и женщин среднего возраста...

Покупая любимые чипсы будьте готовы к тому, что картофеля в них может не оказаться совсем. А колоть в правом подреберье начнет почти сразу после приема такой «пищи»
«Полтавщина» провела эксперимент: мы взяли чипсы одной известной торговой марки и подожгли их. Полыхало так, что пришлось заливать водой, сама чипсина угасать не хотела до последнего...

Высокая влажность в домах повышает риск развития аллергического ринита у детей. Ученые следили за состоянием здоровья 1900 финских ребят на протяжении шести лет. Выяснилось, что проживание в сырых стенах способствует развитию насморка. Заложенность носа, чихание, насморк — основные признаки аллергического ринита, связанного с воздействием пыльцы, грибков, шерсти животных и пыли. Исследование показало, что 16% детей, проживающих в сырых помещениях, страдали от симптомов ринита на протяжении шести лет. Однако ринит появился и у 12% детей, родители которых не сообщали о потеках на потолке, конденсате на стенах и прочих проявлениях высокой влажности...

Основные компоненты антибактериальных моющих средств вызывают повреждение половых органов, сообщает Fox News. В связи с этим американская неправительственная организация "Совет по защите национальных ресурсов" (The National Resources Defense Council) подала иск к Комиссии по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) с требованием ограничить продажу гигиенической продукции с триклозаном и триклокарбаном...

Применение полиэтиленовых пакетов и пластмассовых тар в быту вредит здоровью и приводит к возникновению заболеваний почек, тканей, гормональных и онкологических заболеваний. Об этом сегодня на встрече с журналистами сказала эколог Лилит Дашян.
Согласно представленным ею данным, ежегодно человек использует в среднем 500 полиэтиленовых пакетов, что составляет одну десятую всего мусора...

Не столько уровень физической активности, сколько время, проведённое дома за телевизором, компьютером или просто лёжа на диване влияет на риск ранней смерти. К такому выводу пришли американские исследователи, рассмотрев 13-летние данные о состоянии здоровья 123 тыс. 216 человек, которые не имели истории заболеваемости раком, инфаркта, инсульта или лёгочных болезней. Как оказалось, сидячий образ жизни напрямую способствовал повышению вероятности преждевременной смерти, особенно у женщин...

Ученые университета Вены провели исследование, в ходе которого выяснили, что любительницы высоких каблуков имеют более короткие ахиллесовы сухожилия.
В исследовании приняли участие женщины в возрасте от 20 до 50 лет, которые в течение двух и более лет носили обувь на каблуках не ниже пяти сантиметров...

Список продуктов питания, портящих зубы, составили австралийские стоматологи. В него, кроме сладких газированных напитков и леденцов, вошли продукты, традиционно считающиеся полезными для здоровья.
По словам председателя австралийской стоматологической ассоциации, доктора Филиппы Сойер, батончики мюсли, апельсиновый сок и энерго-тоники, такие как "Red Bull" или "V Energy", являются главными врагами эмали зубов. Виной тому повышенное содержание сахара и кислот...

Угроза террористических атак, которая в последнее десятилетие стала повседневной реальностью для большинства развитых стран мира, привела к беспрецедентному усилению мер безопасности на авиатранспорте и, прежде всего, в аэропортах. Злоумышленнику теперь практически невозможно спрятать опасные предметы и вещества даже на себе, не говоря уже о багаже и ручной клади. Суперсовременные приборы и аппаратура способны «заглянуть» в самые укромные уголки его чемоданов и даже тела. Однако, как утверждают, американские ученые, мощные сканеры, «просвечивающие» пассажиров, являются источниками гораздо более мощного излучения, чем считалось ранее. Неожиданная опасность: сканеры в аэропортах могут вызвать злокачественные опухолиПрофессор Дэвид Бреннер (David Brenner), британец, работающий в Колумбийском университете в Нью-Йорке (Columbia University in New York), утверждает, что при разработке сканеров для аэропортов не были учтены все параметры, в результате чего реальная доза рентгеновского облучения может в 20 раз превышать заявленные значения. По мнению профессора, в среднем у 1 из 20 пассажиров могут быть незначительные врожденные генетические мутации, о которых он и не подозревает, но которые, однако, делают его организм очень чувствительным к радиации. Это может резко повысить риск развития рака у таких людей, особенно если они часто летают и проходят контроль в аэропортах. «Несмотря на то, что индивидуальный риск достаточно низок, однако, учитывая тот факт, что не менее 800 миллионов людей ежегодно пользуются услугами авиакомпаний, а некоторые из пассажиров летают по несколько раз в год, статистически риск развития злокачественных новообразований вследствие облучения при контроле в аэропортах становится значимым для общества, и им нельзя пренебрегать», – предупреждает профессор Бреннер. Однако земляку-профессору тут же возразили из Управления гражданской авиации (Civil Aviation Authority) Великобритании. Его представитель заявил, что прежде, чем устанавливать такие системы в аэропортах, они были испытаны на радиационную безопасность и получили одобрение медиков. «По существующим правилам один человек может проходить такое сканирование 5 000 раз в год – в этих пределах процедура считается безопасной», – заявил представитель Civil Aviation Authority.

Борьба «против загара», а, точнее, против чрезмерной инсоляции набирает силу во многих странах. Ведущие онкологи неустанно предупреждают население о той опасности, которую таит в себе бронзовый загар – воздействие ультрафиолетовых лучей на кожу обладает аккумулирующим эффектом, и много лет спустя, когда ослабнут иммунные силы организма, загар может аукнуться злокачественной опухолью кожи. Однако, рассказывая об опасностях солнечных лучей для кожи, ни в коем случае не следует забывать и об их вреде для нашего зрения – об этом напоминают американские ученые. Солнечные лучи очень вредны не только для нашей кожи…Ультрафиолетовые лучи обладают способностью отражаться от поверхности воды, песка, покрытий улиц и стен домов, не теряя при этом своих свойств. При этом даже человек вроде бы находящийся в укрытии от прямого солнечного света все равно подвергается их воздействию. Об этом напоминает профессор-офтальмолог Марк Мелсон (Mark Melson), который работает «на стыке» двух медицинских дисциплин – офтальмологии и онкологии. «Мне приходилось лечить немало пациентов с раком кожи, который локализовался возле глаз и на нижних веках и был вызван чрезмерной инсоляцией. Но следует помнить и о том вредном воздействии, которое ультрафиолетовые лучи оказывают непосредственно на наше зрение», – говорит Марк Мелсон. Профессор предупреждает о том, что чрезмерная инсоляция может вызвать ожог роговицы – фотокератит, и такие серьезные заболевания конъюктивы как птеригиум и пингуэкула, чреватые потерей зрения. Мелсон, который проводит не менее 10 операций в месяц, рассказывает, что во многих случаях заболевания глаз от чрезмерной инсоляции также проявляются не сразу, а с возрастом, то есть аккумулирующее воздействие наблюдается и в этом случае. «В последнее время мы постоянно слышим советы о необходимости защищать кожу от солнечных лучей с помощью специальных кремов. Но наши глаза точно также нуждаются в защите. Следует носить солнцезащитные очки и шляпы. Обязательно нужно, чтобы и маленькие дети носили солнцезащитные очки – об этом должны позаботиться их родители», – предостерегает профессор Марк Мелсон. Он напоминает, что при выборе очков следует обратить внимание на то, чтобы они были способны задерживать оба вида ультрафиолетовых лучей – А и В.

Нарушения сна могут возникать по разным причинам – болезни, психологические проблемы, затяжной стресс. Американские ученые открыли, что одной из причин, вызывающих серьезные нарушения сна, включая смертельно опасное ночное апноэ, может быть загрязнение воздуха. Заметного сокращения сердечно-сосудистых заболеваний, и, в первую очередь, таких тяжелых как инфаркты и инсульты, можно добиться благодаря установке кондиционеров с качественными воздушными фильтрами. Кондиционер, который не только очищает воздух, но и охлаждает его, приносит двойную пользу – повышенная температура воздуха в спальне также провоцирует нарушения сна и вызывает апноэ. Загрязнение воздуха ухудшает качество сна и даже может вызвать апноэСон – одна из важнейших функций организма, которая позволяет не только восстановиться мышцам и связкам, уставшим за день, но и отдохнуть внутренним органам, а, главное – головному мозгу. В современной медицине существует даже наука о сне – сомнология. Нарушения сна вызывают усталость, слабость, возбудимость, торможение моторных функций, нарушение способности концентрироваться. Врачи сообщают о том, что от 8 до 15% взрослого населения планеты жалуются на частые или постоянные нарушения сна. В США количество жителей страны, испытывающих проблемы со сном, достигает 17% взрослого населения. Нарушения сна и их причины очень разнообразны – это не только бессонница. Ученые из медицинского центра при Гарвардском университете (Harvard School of Public Health) установили, что одним из внешних факторов, не связанных с заболеваниями внутренних органов или психики, которые приводят к расстройствам сна, может быть банальное загрязнение воздуха, а также повышение температуры в помещении для сна. Авторы исследования под руководством профессора Антонеллы Занобетти (Antonella Zanobetti) изучили данные о более чем 3 000 американцев. Ученые установили, что расстройства сна учащались с наступлением весны и лета, причем такие нарушения были связаны не только с повышением температуры, но и с неизбежно увеличивающимся загрязнением атмосферного воздуха в теплое время года. «Мельчайшие частицы, загрязняющие воздух, могут вызвать нарушения сна, воздействуя как на центральную нервную систему, так и на верхние дыхательные пути. Улучшение качества воздуха снизит проявление подобных расстройств сна, включая такое опасное явление как ночное апноэ», – пишет руководитель исследовательской группы Антонелла Занобетти. Ночное апноэ – самое тяжелое проявление нарушений дыхания во время сна. При сонном апноэ происходит полное перекрытие просвета дыхательных путей. Апноэ опасно тем, что при нем резко возрастает частота сердечных сокращений, повышается артериальное давление, могут появиться различные нарушения ритма сердца.

Врачи-окулисты предупреждают о том, что при неуместном использовании лазерные указки могут существенно повредить глаз. Об этом говорят сотрудники Ливерпульского госпиталя глазных болезней и госпиталя Манчестера. К ним поступил подросток...

Практически каждому, кто посещал зубного врача, приходилось хоть раз в жизни делать рентгеновский снимок зубов. Иногда даже два-три на протяжении нескольких дней. Однако эта простая и безболезненная процедура отнюдь не так безобидна, как может показаться на первый взгляд: ученые установили, что повторный рентген зубов может провоцировать развитие рака щитовидной и слюнных желез и, что хуже, злокачественные опухоли мозга. Стоматологам следует не забывать об этом, особенно, когда их пациентами являются дети. Многократный дентальный рентген может провоцировать развитие ракаСовместная команда британских и кувейтских ученых утверждает на основании проведенного ими исследования, что многократная процедура дентального рентгена таит в себе потенциальную опасность. Медики-исследователи изучили истории болезней 313 пациентов с диагнозом «рак щитовидной железы» и пришли в выводу, что многократное облучение малыми дозами рентгена является фактором, повышающим риск развития злокачественных опухолей слюнной и щитовидной желез, а также рака мозга. Первыми жертвами злоупотребления рентгеном в стоматологических клиниках становятся сами медработники: прежде всего, рентгенологи, а также и дантисты, которым во многих случаях самим приходится делать снимки своим пациентам. Очень чувствительны к облучению области головы и шеи дети. Онкологи всего мира сообщают о неуклонном росте заболеваемости раком щитовидной железы, ранее считавшегося довольно редко встречающейся формой злокачественных опухолей. Еще ранее было установлено, что предшествующее радиоактивное облучение головы и шеи в детском, подростковом или даже взрослом возрасте является важным фактором в развитии рака щитовидной железы. Щитовидная железа очень чувствительна к действию радиации. Кроме того, как это ни печально, но у пациентов, которым требуется облучение для лечения некоторых форм рака в области головы или шеи, также увеличивается риск развития узловых изменений щитовидной железы и рака щитовидной железы. По этим причинам британские и кувейтские исследователи советуют избегать неоправданно частой рентгенографии в стоматологической практике, а также использовать специальный защитный воротник из свинца, который предохранит щитовидную железу от рентгеновского излучения. «Следует пересмотреть правила, согласно которым первичные пациенты стоматологов обязательно направляются на дентальный рентген, а также надо изменить практику, когда рентгенография зубов 1-2 раза в год считается нормой», – считает Анджум Мемон (Anjum Memon), соавтор научной работы.

Ученые во главе с Лью Ченом, доцентом из Центра наук и здоровья LSU (Новый Орлеан) нашли связь между газированными напитками и уровнем артериального давления. Сократив потребление сладкой газировки, люди могут избавиться от гипертонии. «Мы не нашли связи между диетическими напитками, потреблением кофеина и артериальным давлением», — отмечает Чен, предполагая, что именно сахар влияет на рост показателей давления. Ученые проанализировали рационы питания 810 взрослых людей и сопоставили их с данными по измерению артериального давления на протяжении 6 и 18 месяцев. Исключив остальные важные факторы развития гипертонии, они увидели, что отказ от газировки снижает систолическое давление на 1,8 мм рт.ст. и диастолическое — на 1,1 мм рт.ст. Отказываясь от сладких напитков, человек сокращает поступление калорий и помогает организму сбросить лишний вес. Но даже при стабильности массы тела сокращение объема сладкой газировки в рационе понижает артериальное давление. Нормальное артериальное давление составляет 120/80 мм рт.ст. При его росте повышается риск сердечно-сосудистых болезней, почечной недостаточности, инсульта и сокращения продолжительности жизни. Источник: Physorg

Исследование, проведенное специалистами Хайфского университета, показало, что привычка спать при свете может иметь крайне негативные последствия, сообщает религиозный интернет-сайт "Кикар Шабат". Использование по ночам искусственного освещения, по мнению ученых, увеличивает риск развития раковых заболеваний. Руководитель исследования, специалист с кафедры биологии доктор Рахель Бен-Шломо выяснила, что искусственный свет по ночам негативно сказывается на процессе биологического деления клеток, нарушая его ход. Эти нарушения и представляют собою один из этапов развития раковых заболеваний. Как отмечает издание, исследование производилось на лабораторных мышах. "Результаты исследования - серьезный повод для беспокойства", - говорит Аарон Аберман, глава организации "Лев Малаха", специализирующейся на оказании помощи онкобольным. "В среде ультра-ортодоксов, наиболее характерно олицетворяющей понятие "народ книги" (так иногда называют евреев), много времени уделяется чтению. Ортодоксы часто читают в постели, и засыпают в процессе, не выключив ночник - в результате свет горит всю ночь".

У дорожных полицейских практически всех стран мира уже давно выработан условный рефлекс – вид водителя, который рулит одной рукой, второй прижимая к уху мобильник – повод для немедленной реакции: взмах жезлом и… штраф, несмотря на все протесты. Таковы правила, которые гласят, что одновременное вождение машины и разговор по мобильному телефону является грубейшим нарушением. Правила дорожного движения, как известно, написаны кровью. И американские исследователи это научно доказали: 39 человек из 40 не могут безопасно вести автомобиль и одновременно отвлекаться на беседы по телефону. Наука свидетельствует – безопасное вождение автомобиля и разговор по сотовому телефону одновременно по силам только 1 человеку из 40Исследование проводили ученые из университета американского штата Юта (University of Utah). В эксперименте принимали участие 200 водителей. На автотренажере для них имитировалась езда по скоростному шоссе. В одном из опытов испытуемым приходилось, не отрываясь от руля, одновременно вести разговор по мобильному телефону с помощью гарнитуры «hands-free» (разговоры по мобильному в обычном режиме во время вождения не имитировались даже в опытах как совершенно неприемлемые). Инструктор по телефону просил испытуемых запоминать некоторые слова или решать простейшие арифметические задачи. Далее имитировалась дорожная ситуация, требовавшая экстренного торможения. Подавляющее большинство участников эксперимента – 97,5% реагировали на изменение ситуации на дороге на 20% медленнее по сравнению с опытом, в котором они не говорили по телефону. Однако выяснилось, что 2,5% людей (ученые назвали их «многозадачниками» («supertaskers») обладали способностями легендарного Юлия Цезаря, который, как говорят, мог делать три дела сразу. То есть, разговаривая по мобильному, они реагировали на возникшее препятствие точно так же быстро, как и при езде в обычных условиях. Исследователи предупреждают, что таких людей очень мало. «Каждому из нас хочется думать, что и он обладает суперспособностями – однако это далеко не так. Только 1 человек из 40 действительно может совершать несколько действий одновременно одинаково эффективно», – говорит психолог Джейсон Уотсон (Jason Watson), принимавший участие в этом интересном исследовании.

Большинство людей ошибочно полагают, что фруктово-чайные напитки приносят здоровью пользу. Между тем, это не более чем пиар-ход. В действительности, эти напитки так же вредны, как сахаросодержащая газировка, пишет "Україна Сьогодні". Защитники прав потребителей из организации Foodwatch провели исследование и выяснили, что в таких напитках минимум пользы и максимум того же сахара, который делает вредной колу и ее собратьев. Вместо фруктов в лжеполезных напитках содержатся обычные ароматизаторы, а содержание чая в некоторых случаях составляет менее 1%! Под удар искателей правды попала продукция таких известных производителей, как Nestle, Lіpton, Volvіc, Gerolsteіner и других. Например, в напитке из зеленого чая с лимоном и физалисом чая оказалось лишь 15%, а вместо физалиса – ароматизатор. Зато сахара здесь хоть отбавляй – 2 л напитка содержит аж 47 кубиков сахара!

Используемая при чистке металлических приборов бытовая химия увеличивает риск развития болезни Паркинсона. Такое открытие сделали ученые из Американской академии нейрологии (ААН) совместно с докторами из Института Паркинсона. Ученые провели исследование, в котором сконцентрировали свое внимание на умственном здоровье мужчин, по роду своей деятельности контактирующих с трихлорэтиленом — веществом, применяемым для чистки металлоизделий. В результате оказалось, что механики, электрики, машинисты и сотрудники химчисток в 5,5 раз чаще остальных страдают от болезни Паркинсона. Болезнь Паркинсона — это нарушение двигательной системы, которое чаще всего настигает людей старше пятидесяти лет и приводит к дрожанию конечностей, затруднению движений, потере равновесия, из-за чего человеку трудно ходить, говорить и выполнять простейшие задачи.

Считалось, что красное мясо наносит огромный вред здоровью. Однако ученые из Гарварда обнаружили, что переработанное мясо является опасным для сердца и вызывает развитие диабета. Это относится к любым мясным продуктам, приготовленным с добавлением соли или других химических консервантов. «Чтобы снизить риск сердечных приступов и диабета, люди должны избежать употребления обработанного мяса в больших количествах — например, в хот-догах, беконе, колбасах», — считает автор исследования Рената Мича. Ученые собрали данные по 20 исследованиям, включившим более 1,2 миллиона участников. Среди них у 23 889 человек была ишемическая болезнь сердца, у 2 280 – инсульт и у 10 797 — диабет. Оказалось, что каждые съеденные 50 г обработанного мяса повышали риск для болезней сердца на 42% и для диабета — на 19%. В этом случае не жиры, а консерванты и соль объясняли такой риск заболеваний. Дальнейшие исследования будут направлены на выявление основных вредных веществ, обуславливающих опасность. Другое исследование, включавшее около полумиллиона участников, также установило связь мясных продуктов и хронических заболеваний. «Выбирая здоровые источники белка, такие как домашняя птица, рыба, соя, орехи и бобы, а также переориентация на здоровую растительную пищу, поможет всем прожить долгую и здоровую жизнь», — считают медики. Источник: Daily Med News