Почему именно осенью чаще всего обостряются заболевания пищеварительной системы и мы ощущаем упадок сил? 

Шведские ученые объясняют это тем, что наш организм готовится к холодам. По статистике, люди с заболеваниями пищеварительной системы чаще всего страдают осенней депрессией. Но шведские ученые считают, что такого заболевания вообще не существует — просто человеческий организм готовится к наступлению холодной погоды, а люди не хотят ему помочь.

Чем ближе зима, тем больше в организме накапливается жировых запасов: это энергетический резерв, который должен быть израсходован, чтобы не замерзнуть в морозы. Этот процесс требует усиленной работы пищеварительной систем. Не случайно осенью у нас на столе появляется больше калорийных продуктов. В результате чего нагрузка на пищеварительные органы сильно возрастает, и они вырабатывают больше соков, которые раздражают слизистые оболочки. Это и приводит к обострению гастрита, язвы и других заболеваний.

Что тут можно сделать? Специалисты советуют в первую очередь ограничить употребление продуктов, раздражающих желудочно-кишечный тракт. А такие «радости», как чипсы, соленые орешки, газированные и алкогольные напитки, лучше вообще вычеркнуть из своей жизни. Тогда организму будет легче приспособиться к сезонным изменениям и обострений можно будет благополучно избежать.

Ученые из Инсбрукского университета имени Леопольда и Франца (Leopold-Franzens-Universitat Innsbruck) (Австрия) и Университета медицины и стоматологии Нью-Джерси (University of Medicine and Dentistry of New Jersey) под руководством доктора Армина Висталера (Armin Wisthaler) нашли еще одно опасное химическое соединение в воздухе офисов. Им оказался озон, пишет UA.ALL-BIZ.INFO

Как говорят авторы работы, этот активный окислитель выделяется при работе ксероксов, пылеуловителей, увлажнителей воздуха, и, что не удивительно, озонаторов. Оказывается, многие приборы, цель которых - улучшать качество воздуха, напротив, создают множество проблем для здоровья людей. Как выяснили Висталер и его коллеги, озон взаимодействует с липидами кожного сала человека. При этом выделяются вещества, вызывающие раздражение кожи и заболевания верхних дыхательных путей.

Кожное сало покрывает жирной пленкой всю поверхность кожи. Несмотря на внешнюю непривлекательность, эта пленка необходима. Она защищает кожу от высыхания и препятствует проникновению бактерий в более глубокие слои наружного покрова. Кожное сало можно найти и на волосах, одежде, мебели, коврах - на тех предметах, которые находятся в контакте с кожей человека.

В состав сала входит множество компонентов, в основном это смесь разных жироподобных веществ - липидов. Больше всего в кожном сале глицеридов (более 40%), но также содержится сквален, который играет роль защитного барьера. Именно по нему наносят удар окислители, находящиеся в воздухе.

"Нам впервые удалось показать, что с одним из компонентов кожного сала - скваленом и взаимодействует озон. Продукты этой реакции - карбонилы, карбоксилы и соединения α-гидроксикетон-группы", - говорит Висталер. Эти продукты вызывают проблемы дыхательной системы - в основном раздражают верхние дыхательные пути. При этом могут наблюдаться аллергические реакции и развиваться астма. Кроме того, эти компоненты раздражают кожные покровы.

"Эти вещества никогда не определяли в воздухе закрытых помещений, а они представляют серьезную опасность здоровью людей", - говорят авторы работы.

Естественно, добавляют ученые, что ненасыщенные терпеноиды, такие как сквален и ненасыщенные кислоты, можно встретить не только в помещениях, но и в открытой среде. Продукты, которые образуются при подобных реакциях, играют важную роль в химии атмосферы. "Причем их роль явно недооценивается. Они влияют на количество кислородных радикалов - сильных окислителей. А от их количества зависят многие процессы в атмосфере", - добавляет доктор Висталер.

По санитарным нормам водопроводная вода является питьевой, но употреблять ее в сыром виде не стоит.

С таким заявлением выступил директор Института экологии человека, профессор Михаил Курик. Ученые подсчитали, что 80% водоснабжения обеспечивается за счет поверхностных вод. Чтобы не иметь проблем со здоровьем, специалисты советуют употреблять бутилированную воду.  Кипятить воду ученые не советуют, так как во время этого процесса количество опасных загрязнителей увеличивается в несколько раз.

С водой в наш организм за 25 лет попадает 109 кг хлора, 25 кг – нитратов, 0,5 кг – алюминия.

Состав палочек при всем разнообразии их производителей примерно одинаков: основной компонент – рыбный фарш сурими, в состав входит также вода питьевая очищенная, крахмал, масло растительное дезодорированное, яичный и растительный белок, соль, сахар, разные пищевые добавки (натуральные или идентичные им) под трехзначными индексами. Все они также перечисляются на этикетке: загустители, ароматизаторы, красители, усилители вкуса.

А вот теперь можно рассмотреть некоторые из этих ингредиентов поподробнее. Вышеуказанное мясо сурими сами производители крабовых палочек определяют как мясо белых рыб. Хотя если копнуть глубже, можно узнать, что данным термином также обозначаются отходы рыбного промысла - мелкие, поврежденные и иные рыбки, сообщает "E-NEWS".

Что касается наличия вредных химических добавок в крабовых палочках, то по этому поводу можно твердо заявить: данные вещества входят в состав этого продукта (хотя их количество все же зависит от добросовестности производителя). Так, купив в ближайшем магазине упаковку палочек, в ее составе каждый может обнаружить вредные препараты: стабилизатор Е450, красители и сильные аллергены Е120, Е160, а также Е171, которые у нас, в отличие от стран Запада, разрешены.

Конечно, в небольшом количестве существенный вред здоровью данные добавки вряд ли нанесут, но вот при постоянном использовании данный аргумент можно поставить под сомнение. Особенно если учесть то, что весь наш рынок уже переполнен продуктами, включающими в свой состав химические добавки.

Белоснежная улыбка в последнее время стала показателем здоровья, красоты и респектабельности. В большей степени благодаря голливудским стандартам красоты, не зря же говорят – голливудская улыбка.

Может быть, в Голливуде сама атмосфера располагает к ослепительному сиянию (хотя больше все-таки работа стоматологов), но не стоит забывать, что зубная эмаль редко бывает белого цвета от природы. Вернее, не эмаль, а ткань дентина, которая находится под эмалью и содержит пигмент.

Как говорят стоматологи, снежно-белый цвет зубов бывает только у представителей негроидной расы. У остальных представителей человечества зубы могут быть желтоватыми, розовыми, коричневыми и серыми. Не слишком эстетично по нынешним меркам, не правда ли?

Почему так бывает и можно ли исправить без вреда для здоровья – попробуем разобраться.

Привести к изменению белого цвета зубов могут следующие факторы:

— внешнее окрашивание: пигментированные отложения на поверхностях твердых тканей зуба, зубной камень. Окрашивание происходит при курении, при употреблении некоторых «цветных» фруктов, овощей, красного вина, соевого соуса, цветных газированных напитков, кофе, чая (особенно холодного).

— внутреннее окрашивание: пигментация твердых тканей. Происходит при эндодонтическом лечении (лечении корневых каналов, депульпировании), при нарушениях формирования зубов (неполноценное созревание дентина или эмали) и при применении некоторых препаратов в раннем детстве, сообщает "Neboley".

В зависимости от этих причин стоматолог и рекомендует метод отбеливания:

— механического удаления зубного камня и пигмента;

— химического воздействия;

— маскировки пигментированных участков (установки виниров).

Стоит отметить, что механическое удаление зубного камня ультразвуком (скейлинг) может помочь решению проблемы в очень многих случаях: зубы выглядят намного лучше. Кроме того, эта процедура относится к рекомендуемой раз в полгода всеми стоматологами профессиональной гигиене полости рта и должна предварять дальнейшее отбеливание (если оно потребуется).

Популярная сейчас процедура Air Flow сочетает в себе и механическое, и химическое воздействие и состоит в полировке зубов воздушно-содовой смесью, подаваемой под напором. Одним из отрицательных моментов этого метода является наличие соды – известного абразива, а он, как известно, может повредить эмаль.

При химическом отбеливании все современные отбеливающие системы включают действие различных концентраций перекиси водорода (отбеливание с использованием само-, свето- или теплоактивируемых гелей, содержащих 20-37% перекись водорода). Оно может сочетаться (вернее, в большинстве случаев должно сочетаться) с предшествующей обработкой эмали защитными лаками и гелями. Например, система ZOOM. Смысл отбеливания в том, что на зубы наносится специальный гель, содержащий всё ту же перекись водорода, из которого под действие ультрафиолета выделяется активный кислород, воздействуя на эмаль и дентин. При этом очень часто повышается чувствительность зубов.

В состав многих отбеливающих эликсиров может входить кислота. А она не только смывает налет, но и влияет на естественный пигмент, вымывая его из эмали. В результате эмаль становится рыхлой, пористой и непрочной.

Обратите внимание, что стоматологи не рекомендуют постоянное использование отбеливающих паст, так как они тоже могут неблагоприятно влиять на эмаль. Их нужно использовать периодически.

Ответить на вопрос вредно или полезно отбеливание однозначно – достаточно трудно, ведь нужно учитывать множество факторов. Для людей с хорошей и прочной эмалью, не склонных к кариесу и не страдающих чувствительностью зубов и десен процедура отбеливания, возможно, не нанесет вреда. В любом случае, если вы хотите провести отбеливание зубов, необходимо выполнить несколько несложных правил:

- проконсультироваться с опытным стоматологом (или несколькими врачами). Причем желательно не в первой попавшейся дорогой стоматологии, для которой вы желанный носитель прибыли, а с постоянным лечащим врачом, который давно и хорошо знает состояние ваших зубов и десен;

- вылечить кариес (с ним проводить отбеливание нельзя);

- провести чистку зубов ультразвуком. Эта необходимая для гигиены полости рта процедура не только сможет вернуть природный цвет зубов, но и залечит микротрещины в ваших зубах.

В случае, если после консультации с хорошим врачом вы решили провести отбеливание, помните, что в течение 10 дней после него нужно свести к минимуму курение, употребление всей «красящей» пищи, так как эмаль после отбеливания впитывает пигменты еще сильней.

Многие из нас наслышаны о пользе зеленого чая. К примеру, зеленый час может способствовать похудению. Также, он положительно влияет на здоровье людей с сердечнососудистыми проблемами. Однако недавно ученые из США выяснили, что зеленый чай ослабляет кости. И, хотя эксперименты проводились на мышах, исследователи считают нужным проверить воздействие зеленого чая на рост, строение и плотность костного минерала скелета человека.
В ряде исследований уже было доказано, что экстракт зеленого чая оказывает положительное воздействие на заболевания сердечнососудистой системы взрослых людей, а также защищает мышей, страдающих ожирением, от ожирения печени. В ходе нового эксперимента, проведенного учеными из США, мышам с ожирением и без в пищу добавляли немного экстракта зеленого чая в следующих количествах: 0%, 1% или 2%. После того, как подобная диета применялась на протяжении шести недель, ученые проанализировали данные о состоянии костей мышей. Измерялся их размер, строение и минерализация. В результате оказалось, что те животные, которые получали зеленый чай, весили меньше, чем те, что не получали добавки экстракта с пищей. Особенно ощутимой была разница среди мышей, изначально страдавших ожирением.

Что касается плотности костного минерала самой крупной кости лапы животного – бедренной кости, то этот показатель не зависел от массы тела. Однако, по всей видимости, употребление зеленого чая приводило к уменьшению длины бедренной кости, ее объема и плотности костного минерала. Те же выводы были сделаны исследователями, после изучения влияния зеленого чая на поясничные позвонки. Результаты работы опубликованы в октябрьском номере журнала Journal of Nutrition.

Результаты исследования означают, что зеленый чай может влиять на здоровье человека не только положительно, но и отрицательно: он вызывает вредные изменения в микростроении костей и уменьшает их размер у растущих мышей. Пока неясно, влияет ли зеленый чай подобным образом на людей, или нет.

В работе приняли участие ученые из университета Орегона и университета Коннектикута, США.

Жир, содержащийся в некоторых видах пищи, включая мороженное и бургеры, попадает прямо в мозг и «дает установку» есть еще больше, утверждают ученые из США. Хотя испытания и проводились на крысах и мышах, ученые уверены, что их выводы подтверждают рекомендации снизить потребление насыщенных жиров, поскольку последние заставляют есть больше, чем следует.
Вредная жирная пища непосредственно влияет на мозг и заставляет человека переедать, считают ученые. Она запускает сигналы, посылаемые к клеткам организма и заставляющие их игнорировать подавляющие аппетит гормоны, которые регулируют наш вес. Таким образом жирная пища может действовать на человека в течение нескольких дней, что делает возвращение к здоровой диете еще более трудным. Исследование впервые показало, каким образом определенные продукты могут создавать порочный круг обжорства.

«Обычно наш организм сообщает нам, когда следует прекратить есть. Мы показали, что работа мозга может быть изменена за очень короткий промежуток времени. Когда вы едите что-либо очень жирное, мозг «атакуют» жирные кислоты, и организм становится резистентным к инсулину и лептину. Поскольку мозг перестает сообщать о насыщении, человек продолжает есть», - рассказала руководитель исследования доктор Дебора Клегг (Deborah Clegg). Гормон лептин производится в мозге и подавляет голод. Инсулин образуется в поджелудочной железе и регулирует уровень сахара в крови. Самое большое влияние на лептин и инсулин оказывали молекулы пальмитиновой кислоты, которая содержится в говядине, сливочном масле, сыре и молоке.

«Пальмитиновая кислота, которой очень много в жирной пище, оказывала серьезное влияние на организм», - заявила доктор Клегг в своем докладе, опубликованном в журнале The Journal of Clinical Investigation. Это, по ее мнению, объясняет, почему многие люди, позволяющие себе съесть больше обычного в пятницу или субботу, чувствуют себя необычно голодными в понедельник. Результаты работы могут иметь большое значение для исследователей, занимающихся вопросами диабета. Хотя о связи жирной пищи и резистентности к инсулину известно уже давно, ученым удалось пролить свет на механизм. Также, они подтвердили, что некоторые жиры опаснее других. Доктор Клегг рассказала, что далее им предстоит определить, как долго жирная пища оказывает влияние на мозг человека.

17 сентября 2009.  Современная медицина неправа, когда ставит всем людям среднего возраста, имеющим избыточный вес, диагноз «ожирение», и автоматически зачисляет их в категорию больных, нуждающихся в медицинской помощи, — считает израильский профессор Ури Гольдбурт, работающий на качедре эпидемиологии и профилактической медицины Тель-Авивского университета.

Исследование, проведенное профессором Гольдбуртом, показало, что попытки резко снизить вес с помощью диет, предпринимаемые в возрасте 40+, сопряжены с повышенным риском развития старческого слабоумия к 80 годам. Напротив, диагностированный в возрасте около 40 лет избыточный вес, если он не доходит до клинического ожирения, не оказывает никакого влияния на здоровье стареющего мужчины.

Доктор Гольдбурт провел свою работу в рамках крупного израильского когортного исследования, начатого в 1963 году. Тогда врачи обследовали более 10,000 государственных служащих в возрасте 40 с небольшим лет, измерив их вес, рост и толщину жировой складки на плече. Спустя 37 лет, в 2000 году, ученые разыскали тех из них, кто остался в живых (и дожил до 80 лет) — таковых оказалось 1,892 человека. 307 из них (16.2%) страдали болезнью Альцгеймера и иными формами старческого слабоумия.

Оказалось, что процент страдающих слабоумием был выше всего в двух группах мужчин — среди тех, которые 37 лет назад страдали тяжелым ожирением, и среди слишком худых. Корреляция между риском развития слабоумия и толщиной жировой складки, как выяснилось, была строго обратной: среди мужчин с самыми худыми руками риск достигал 20%, тогда как имевшие самый толстый слой жира в 1963 году заболели болезнью Альцгеймера лишь в 14.5% случаев.

Но самым неблагоприятным прогностическим фактором оказались попытки радикально сбросить вес с помощью диеты: те, кто хотя бы три раза резко менял вес после сорока лет, к 80 годам заболевали маразмом на 66% чаще, нежели мужчины с легким ожирением.

Ранее данные того же когортного исследования уже показали, что легкое ожирение в возрасте после 40 лет ничуть не мешает долголетию — мужчины с небольшим избытком веса доживали до преклонного возраста столь же часто, как и их сверстники с идеальным весом.

Специалисты предупреждают: блески для губ могут представлять серьезную опасность для женского здоровья 

И происходит это в том случае, если в солнечную погоду пользоваться «неправильным» блеском для губ.

Американские дерматологи провели ряд исследований и доказали, что блеск для губ без SPF-фильтра действует на кожу губ, как специальное масло для загара. То есть не только не защищает от вредных ультрафиолетовых лучей, а даже наоборот, «притягивает» их.

Поэтому если пользоваться блеском для губ, не содержащим солнцезащитного фильтра, то это опасно не только появлением ожогов на нежной коже губ, но и увеличением риска развития меланомы (рака кожи).

Разумеется, это не значит, что в солнечную погоду совсем нельзя пользоваться блеском для губ. Просто необходимо выбирать косметические средства, обеспечивающие защиту от агрессивных солнечных лучей.

"Наша Газета"

МОСКВА, 16 сентября. /АМИ-ТАСС/. Сокращение соли в рационе питания американцев позволит избежать 11 млн. случаев развития гипертонии и предотвратит тысячи ежегодных смертей в стране. Кроме того, если американцы станут потреблять меньше соли с пищей...

Последние несколько десятилетий бурное развитие цифровых технологий привело к сотовой эпидемии, поразившей весь земной шар!  Сегодня «мобильник» есть у каждого, его не использует только ленивый. Количество счастливых же обладателей мобильных телефонов растет в геометрической прогрессии. Но насколько действительно счастливы те, кто часто использует мобильный телефон. Вопрос пользы и вреда мобильных телефонов постоянно окружает большое количество слухов.

Согласно статистическим исследованиям ученых только в США насчитается 208 миллионов пользователей мобильных телефонов. В самой населённой стране мира – Китае – это число примерно вдвое больше. А количество обладателей мобильных телефонов во всём мире оценивается в 1,9 миллиарда человек. Наибольшее число мобильных телефонов на душу населения отмечается в европейских странах и наиболее технологически продвинутых странах Азии. Бурное распространение сотовых телефонов стимулирует развитие исследований, имеющих целью выяснить: наносят ли сотовые телефоны вред здоровью человека? Однако этот вопрос не так прост. Дело в том, что на человека в современном мире воздействует такое большое количество вредоносных излучений и веществ, что выделить роль сотовых телефонов на развитие заболеваний очень сложно.

Возможность вредного воздействия сотовых телефонов связывают с показателями мощности их электромагнитного излучения. В настоящее время используется единица измерения SAR (или Specific Absorbtion Rate), показывающая максимальную удельную мощность, поглощаемую человеческим телом при обычном разговоре по сотовому телефону. Максимальный безопасный уровень – 2,0. А подавляющее большинство современных телефонов имеют SAR от 0,5 до 1,0. Единицей измерения SAR является ватт на килограмм (Вт/кг). Стоит сразу отметить, что величина SAR – это максимальная мощность излучения, то есть большинство телефонов при обычном использовании крайне редко достигают отметки в 2 Вт/кг. Кстати в России  SAR официально не признан как санитарная норма, но в качестве пока принято доверять европейским стандартам. Если же доверять санитарным нормам, разработанным ещё для СССР, то ни один из современных телефонов ни в коем случае нельзя использовать, прикладывая к уху.

Влияние на здоровье

Долгое время большинство авторитетнейших ученых и научных учреждений, таких как Федеральное ведомство радиационной защиты Германии, ограничивались следующими комментариями: существуют указания, но не прямые доказательства того, что мобильная связь вредит здоровью, и было бы разумным использовать аппараты мобильной связи с осторожностью, особенно ограничивая детей.

Однако в последнее время в странах северной Европы появились исследования, которые если не стали доказательством, то уж точно сгустили подозрения. Результаты этих работ указывают на рост числа раковых опухолей головного мозга у тех людей, которые, по крайней мере, в течение 10 лет использовали мобильные телефоны и много по ним разговаривали. Примечательно, что опухоль возникает с той стороны головы, где пациент, как правило, держал у уха телефон. В рамках последнего исследования, Анна Лакола из финской Комиссии по защите от облучения совместно с коллегами из Швеции, Дании, Норвегии и Великобритании провела опрос среди 1500 пациентов, у которых была обнаружена злокачественная опухоль опорной ткани головного мозга. Если они пользовались мобильными телефонами более 10 лет, риск возникновения опухоли на той стороне, где они чаще всего держали трубку, возрастал на 39%.

Почему же излучение телефонного аппарата может привести к подобным заболеваниям? Оказывается электромагнитное излучение причиняет вред на молекулярном уровне. Исследование по воздействию мобильников на живые клетки проведено 12 научными группами из 7 европейских стран. Проект получил название Reflex; его реализация заняла 4 года. В его ходе изучалось воздействие излучений, похожих на излучение мобильных телефонов на клетки человека и животных. Полученные данные свидетельствовали о серьезных повреждениях ДНК. Опытные клетки показали серьезное увеличение количества разрывов в единичных и двойных молекулярных цепочках ДНК. Повреждения ДНК могут вести к заболеваниям и, если повреждены половые клетки, рождению неполноценных детей. Одна клетка с нарушениями структуры ДНК может дать начало доброкачественной или злокачественной опухоли.

Все же на сегодняшний день нет абсолютно доказанных фактов вредных для здоровья последствий от использования телефонов. Как показывают социологические опросы, большинство пользователей мобильной связи считают, что телефоны вредны, но продолжают их использовать, поскольку это очень удобно. В такой ситуации, возможно, следует исходить из худшего. Вот несколько простых правил, знание которых позволит Вам минимизировать воздействие телефона:

•  Предельно ограничивайте себя в использовании мобильного телефона, уменьшите длительность звонка.
•  Дети могут пользоваться сотовым телефоном только в случае крайней необходимости.
•    Используйте проводные гарнитуры.
•    Не носите мобильные телефоны и в карманах или на ремне включенными.
•  Подносите телефон к уху только тогда, когда человек на другом конце поднимет трубку.
•   Не пользуйтесь сотовым телефоном в автомобиле, лифте и других закрытых металлических пространствах.
•  Крайне не рекомендуется пользоваться телефоном, когда индикатор его заряда составляет одну черту.
•    Приобретайте мобильные телефоны с наименьшими показателями SAR.
•   Пользуйтесь только научно одобренными проверенными средствами защиты от вредного излучения.
•   Чем выше излучение базовой станции, тем ниже излучение самого телефона. Поэтому в городе, в местах с хорошим уровнем сигнала ваш телефон будет, гораздо менее вреден, чем в случае со звонками из подвальных помещений или загородных окрестностей, где сигнал зачастую слабее.

Многие из нас не могут устоять перед новинками сезона или приобретением обуви на распродажах. Однако важно помнить, что неудобная или плохо сидящая на ноге обувь не только станет причиной дискомфорта, но и может поставить под угрозу здоровье. Об это рассказала доктор Лоррейн Джонс (Lorraine Jones) из Сообщества подиатров.
Примерно 4 из 10 женщин покупают туфли, зная, что им в них будет неудобно, сообщают исследователи, опросившие 2000 человек. Также, 37% женщин согласны носить неудобную обувь при условии, что она модная. Что касается мужчин, то 17% из них признались, что покупали обувь не своего размера. Хотя 80% опрошенных представительниц прекрасного пола рассказали о том, что у них были проблемы с ногами, например врастание ногтей или повышенное ороговение кожи, лишь четверо из десяти опрошенных обращались за помощью к профессионалам. Очень важно знать, что, если у вас боли в ногах, значит что-то не в порядке, предупреждают эксперты из Сообщества подиатров (врачей, занимающихся лечением заболеваний стопы и голени).

Хотя очень высокие каблуки часто вызывают проблемы, обувь без задника также не лучший выбор – в них нога скользит вперед и стесняет пальцы. Самая плохая обувь – это туфли-лодочки. Они не поддерживают стопу, а также слишком узки в области пальцев. . Также, многие люди носят туфли не своего размера, даже не зная об этом. Самой удобной обувью на каждый день считается обувь на низком каблуке – не выше 4 сантиметров - с круглым носком.

Большинство британцев когда-либо в жизни страдают от проблем с ногами, и, хотя в основной массе эти проблемы незначительны, ситуации могут быть серьезными и даже инвалидизирующими. Хотя не все неприятности с ногами можно предотвратить, большинство проблем являются следствием неправильного выбора обуви. «Важно носить обувь своего размера, а также подходящую к случаю. Это не означает, что нам не следует носить модные туфли на высоких каблуках. Надо лишь давать нашим ногам отдыхать, и в случае необходимости обращаться к специалисту», - считает Лоррейн Джонс, автор работы.

МОСКВА, 14 сентября. /АМИ-ТАСС/ Вдыхание табачного дыма некурящими людьми может стать причиной хронического воспаления печени и накопления в органе жира. Эксперименты, проведённые в течение года на лабораторных мышах, выявили взаимосвязь между пассивным курением и развитием болезней печени. Животные, которые вдыхали табачный дым, наращивали жир в клетках печени – это первичный признак неалкогольной жировой болезни печени, ведущей в конечном счёте к нарушению функции печени.

Учёные сосредоточили внимание на двух ключевых регуляторах метаболизма липидов, найденных во многих клетках организма: SREBP /элемент-связывающий белок регулирования стерола/, который стимулирует синтез жирных кислот в печени, и AMPK /киназа монофосфата аденозина/, который включает и выключает SREBP. Было установлено, что пассивное курение подавляет активность AMPK и тем самым повышает действие SREBP. Когда SREBP более активен, в печени синтезируется большее количество жирных кислот и таким образом нарушается работа печени, поясняют гепатологи Калифорнийского университета.

По словам американских врачей, данная работа свидетельствует о новой молекулярной роли SREBP и AMPK для разработки лекарственной терапии против болезней печени, проявившихся из-за пассивного курения. Авторы исследования подчёркивают, что сигаретный дым опасен для некурящих людей не только риском лёгочных /включая бронхит, астму тяжелой формы и пневмонию/, сердечно-сосудистых и раковых болезней, но теперь также и заболеваниями печени. Пассивное курение особенно опасно для детей и пожилых людей из-за своего высокого токсичного действия на организм.

Ученые считают, что никотин – то самое вещество, которое вызывает привязанность к сигаретам – «обманывает» мозг, создавая в памяти ассоциации между событиями и процессом курения. Это объясняет, почему бывшие курильщики так и тянутся за зажигалкой в курящей компании или после сытного обеда, считают ученые из медицинского колледжа Бэйлор, США.
Обычно человеческий мозг создает ассоциации между событиями повседневной жизни и окружающей нас средой, чтобы после мы имели возможность поступить наилучшим образом в каждой конкретной ситуации. Мозг посылает сигнал вознаграждения, когда наши действия приносят нам пользу. Однако никотин вмешивается в этот процесс, и мозг начинает воспринимать курение, как позитивное действие. Об этом рассказал автор нового исследования о влиянии никотина на память, профессор неврологии из медицинского колледжа Бэйлор доктор Джон Дэни (John A. Dani).

Дэни утверждает, что события вокруг нас связываются с процессом курения и затем становятся стимулами для желания закурить. Такими стимулами могут быть алкоголь, обед с друзьями или обратная дорога домой с работы. Дэни с коллегами наблюдали за мозговой активностью мышей, которые получали никотин. Мышам позволялось проникать в специальный аппарат с двумя отделами. В одном из отделов они получали никотин, в другом – раствор соли. Ученые замечали, сколько времени мыши проводят в каждом из отделов и отмечали активность в гиппокампусе – области мозга, отвечающей за создание новые воспоминаний.

«Изменения в активности мозга были просто удивительными. В сравнении с раствором соли, никотин укреплял связи между нейронами – кое-где на 200%! Это укрепление связей является ключевым для формации новых воспоминаний», - рассказал Дэни. Он считает, что этот механизм, создающий воспоминания, может иметь влияние на будущие работы в области никотинозависимости, а также на исследования расстройств памяти, таких как болезнь Альцгеймера и расстройств допаминовой сигнальной системы, например болезни Паркинсона.

Работа была опубликована в сентябрьском выпуске журнала Neuron.

Чай известен своими полезными качествами, но не всем он так полезен, как нам кажется. Некоторым категориям людей следует пить меньше чая или же вообще исключить его из собственного рациона, пишет E-NEWS.

1. Беременные женщины.

В чае содержится определенное количество кофеина, который, стимулируя плод, негативно оказывает большое влияние на его развитие. Часто приходится слышать, что поскольку в красном чае кофеина меньше, то беременным он не вреден. Но, в действительности, красный и зеленый чай не сильно отличаются по этому показателю.По данным японских исследователей, в пяти чашках крепкого чая, выпитых за день, содержится такое количество кофеина, которое может привести к недостаточности веса у младенца. Помимо такого, кофеин вызывает учащение сердцебиения и усиливает мочеиспускание, что увеличивает нагрузку на сердце и почки и повышает следовательно вероятность развития токсикоза.

2. Страдающие язвой.

Хотя чай способствует пищеварению, но страдающим язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, а еще повышенной кислотностью в желудке следует исполнять умеренность. В здоровом желудке содержится сплетение фосфорной кислоты, которая снижает секрецию желудочной кислоты в клетках стенок желудка, но содержащийся в чае теофиллин может подавить функцию этого соединения, результатом чего является излишек желудочной кислоты, а повышенная кислотность желудочного сока мешает заживанию язв. В следствии этого язвенникам имеет значение ограничить потребление чая и ни в коем случае не пить крепкого чая. Им лучше пить чай с молоком и сахаром.

3. Страдающие атеросклерозом и гипертонией в тяжелой форме.

Больным с похожим диагнозом тоже следует пить чай с предосторожностью, а в периоды обострения отказаться от употребления красного и крепко заваренного чая. Это связано с тем, что в чае содержатся теофиллин и кофеин, коие возбуждающее действуют на центральную нервную систему. А когда кора головного мозга приходит в состояние возбуждения, кровеносные сосуды мозга сужаются, что опасно для страдающих атеросклерозом и может вызвать воспитание тромбов в мозгу.

4. Страдающие бессонницей.

Чашка крепкого чая перед сном приводит центральную нервную систему и головной мозг в состояние возбуждения, пульс учащается, кроветок ускоряется, уснуть становится практически нельзя.

5. Больные с высокой температурой.

Общеизвестно, что прочный горячий чай хорошо утоляет жажду и в следствии этого может быть полезен при повышенной температуре. Но это далеко от действительности. Не так давно британские фармакологи установили, что крепкий чай не столько не приносит пользы страдающим жаром, но наоборот, теофиллин, содержащийся в чае, повышает температуру тела. Теофиллин тоже владеет мочегонным воздействием, и в следствии этого он делает неэффективными или же низкоэффективными всевозможные жаропонижающие лекарственные средства.

Американские ученые выяснили, что некоторые химикаты, используемые в быту, способствуют бесплодию у женщин.

Речь идет о перфторуглеродных химикатах, которые используются в производстве водо- и жироотталкивающей пищевой упаковки, сковородок, одежды, ковровых покрытий и других предметов обихода, пишет E-NEWS.

На протяжении многих лет перфторуглероды, позволяющие нам так эффективно бороться с грязью и жиром, считались абсолютно безвредными.

Однако сейчас специалисты из университета Калифорнии в Лос-Анджелесе впервые установили взаимосвязь между этими веществами и женским бесплодием...

Самое вредное место мегаполиса – тоннель,  уверены сотрудники Международной лаборатории качества воздуха и здоровья Квинслендского технологического университета, пишет Здоровье.

В ходе исследования они изучали содержание мельчайших частиц в воздухе Сиднейского туннеля, для чего они более 300 раз проехали по 4-километровой подземной автостраде.

Оказалось, что концентрация вредных веществ и мельчайших частицу превышала все допустимые нормы в несколько раз, а некоторых -  в тысячи!  «Таким воздухом дышать нельзя, он опасен не только для водителей, но и для пассажиров, а особенно для мотоциклистов и владельцев кабриолета», - говорят ученые. А закрывать окна автомобиля и при наличии переводить систему вентиляции на режим рециркуляции воздуха просто необходимо. Ученые настаивают, что все тоннели должны быть оборудованы качественной системой очистки воздуха.

Шведские ученые обнаружили, что жизнь поблизости от шумной дороги повышает риск развития артериальной гипертонии, сообщает PhysOrg...

Почти половина женщин покупают себе туфли, осознавая, что они им не подходят и носить их будет неудобно, сообщает ВВС.

Сотрудники британского общества ортопедов опросили 2000 человек. Оказалось, что 37% опрошенных женщин согласны носить неудобные туфли только потому, что они модные. А 17% мужчин признались, что покупают обувь не своего размера. 80% опрошенных женщин сообщили, что страдают от мозолей и вросших ногтей, но лишь половина опрошенных женщин и мужчин обращались за помощью к специалисту.

По мнению ортопедов, от всех проблем застраховаться нельзя, но подавляющее большинство неприятностей связано с неверно подобранной или некачественной обувью. Многим сложно устоять перед большими скидками или последним криком моды, однако важно помнить, что, покупая неудобные туфли, мы не только обрекаем себя на ненужные страдания, но и подвергаем риску свое здоровье, подчеркнули специалисты.

Врачи указывают, что, если ноги болят, значит что-то не в порядке и нужно обратиться за помощью. Известно, что носить туфли на высоких каблуках вредно, однако еще опаснее, как оказывается, туфли без застежек или шнурков, потому что в них нога съезжает вниз и пальцы сдавливаются. Однако хуже всего для здоровья туфли-лодочки: они никак не поддерживают ступню и искривляют большой палец.

Также исследователи добавили, что очень важно носить туфли правильного размера и иметь подходящую обувь для разных занятий. Это не значит, что нужно совсем отказаться от модных туфель или высоких каблуков, но необходимо давать ногам отдохнуть и обращаться к специалисту, если что-то не в порядке, подчеркнули эксперты.

После длительного молчания, Федеральное управление по лекарственным средствам США наконец-то провело ряд анализов имеющихся на рынке помад для губ на наличие в них свинца. О необходимости таких анализов уже давно трубят общественные организации, например, Движение за безопасную косметику. Именно эта организация в 2007 году обнаружила свинец в 61% из 33 протестированных помад, хотя про свинец в информации о составе продукции не упоминалось ни слова!
Федеральное управление по лекарственным средствам США (FDA) обнародовало информацию, согласно которой уровень свинца, содержащийся в помаде для губ, в четыре раза превышает цифры, полученные в результате тестирования помад общественной организацией Движение за безопасную косметику в 2007 году: тогда в 61% помад из 33 экземпляров был обнаружен свинец. Однако, к сожалению, управление не намерено предавать гласности названия фирм производителей опасной для здоровья косметики, хотя и было упомянуто, что у трех производителей уровень свинца в помаде был особенно высок. Также, на данный момент у FDA не разработаны стандарты по допустимому содержанию свинца в помадах, поэтому контролировать процесс производства и продажи токсичной продукции достаточно тяжело.

Всего эксперты из FDA протестировали 20 различных помад, и в среднем содержание свинца в них (1,7 миллионных долей) в 10 раз превышало допустимое содержание свинца в леденцах (0.1 миллионных долей). Это может быть особенно опасно для детей, которые часто играют со взрослой косметикой. Наибольшее количество свинца, обнаруженное в одной из помад, равнялось 3,06 миллионных долей!

Несмотря на заверения некоторых представителей косметической индустрии о том, что помаду невозможно сделать без свинца, на рынке уже имеется абсолютно чистая в этом отношении продукция. А некоторые компании производители косметики предлагают обмен опасной для здоровья помады на новую, не содержащую свинец.