Команда специалистов США, Германии и Бельгии провела исследование на грызунах. Ученые обнаружили: пальмитолеиновая кислота предотвращала засорение артерий у подопытных животных. В рационе среднестатистического...

С ночными кошмарами можно и нужно бороться, считают японские ученые. Они предлагают опираться на здоровое питание. По словам специалистов, правильный рацион дает возможность сократить частоту кошмаров на...

Исследователи из компании Precision Nutrition обнаружили: он положительно влияет на пищеварение, состояние кожи и освежает дыхание. Кроме того, данный вид уксуса помогает сбросить вес...

Ученые выяснили, что куркумин, содержащийся в таких пряностях, как карри и куркума, может замедлить развитие рака, болезни Альцгеймера и многих других серьезных заболеваний. Многие считают, что куркума не более чем популярная пряность...

Специалисты из Университета Пердью советуют девочкам-подросткам и женщинам в постменопаузе добавить в свой рацион растворимые кукурузные волокна. Это поспособствует накоплению кальция в организме....

Южнокорейские специалисты сделали удивительное открытие: исследователи обнаружили, что многие люди неправильно держат чашку или кружку с кофе. По этой причине, считают ученые, они часто сталкиваются...

Еще один миф о вреде кофе разрушен! Ученые из Йоркского университета (Великобритания) обнаружили, что регулярное употребление кофе снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и инфаркта на 20%...

Имбирь часто используется во время приготовления пищи. Также он избавляет от тошноты. Теперь исследователи из Университета Джорджии установили: наночастицы, полученные из корня имбиря...

Лечению гипертоников могут эффективно поспособствовать обычные куриные яйца. Китайские ученые  пришли к утверждению, что яичный белок играет роль настоящего лекарства от повышенного давления...

Сотрудники Женского госпиталя Бригама утверждают, что ежедневное потребление орехов способствует снижению показателей воспаление. Как передает Zee News, чем больше человек ест орехов, тем ниже уровень...

Регулярное потребление Бойзеновой ягоды может уменьшить остроту симптомов астмы - заболевания, которому подвержены около 150 миллионов человек в мире (10% из них - дети). В этом убеждены новозеландские ученые...

Если ребенок сталкивается с трудностями в школе, например, он плохо запоминает информацию, самое время включить в его рацион корицу. По словам ученых Университета Раш, корица улучшает способность к обучению...

В нем есть соединение, подпитывающее мышцы и продлевающее жизнь. По словам ученых Федеральной политехнической школы Лозанны, были проведены исследования мышей и червей, пишет The Daily Mail...

В брокколи содержится индол-3-карбинол (I3C). Как показали исследования, высокая концентрация данного соединения может помочь в лечении возрастной макулярной дегенерации, пишет The Daily Mail. Но чтобы получить эффект...

Это доказал анализ Исследовательского института Лоусон Хелс в Канаде. Итак, идея в том, что полезные бактерии способны предотвратить развитие онкологических заболеваний, пишет DNA India. Теория была проверена...

Университет Иллинойса установил: если есть брокколи 3-4 раза в неделю, можно снизить риск развития диабета 2-го типа, болезней сердца, астмы и нескольких типов рака, пишет NDTV. Ученые нашли гены, контролирующие...

Думается, что любителям черного кофе будет небезынтересно узнать, как он влияет на функции печени – одного из самых важных органов человеческого организма. Ученые обнаружили, что регулярно потребление кофе...

Исследователи из Университета Флориды расспросили более 2000 человек о пользе черники. Оказалось, большинство респондентов полагали, что ягода помогает предотвратить рак и сердечно-сосудистые заболевания...

Тем самым, это снизит риск аллергии, например, на арахис, пишет News-medical.net. По словам ученых Монашского университета, достаточно на утро съедать тарелку отрубей и немного кураги, дабы предотвратить...

Ученые из Женского госпиталя Бригама советуют мужчинам, страдающим от рака простаты, есть миндаль, кешью, фундук, фисташки и грецкие орехи. По словам экспертов, 1,5 унции (примерно трети стакана) орехов достаточно...