Диетологи советуют обязательно включить в рацион на весенне-летний период редис. Мало кто знает, но редис может претендовать на звание суперпродукта...

Соединение, дающие томатам красный цвет, может увеличить показатели фертильности у мужчин, показало исследование. Работа была посвящена ликопину. Выяснилось: соединение увеличивало...

Кислая болотная ягода клюква, известная как богатейший источник основных витаминов, вполне может найти применение в новом качестве – лекарства от одной из наиболее опасных форм пищевой аллергии...

Зеленые мидии могут помочь жертвам артритов избавиться от болей в коленях и бедрах, как установили исследователи из США.Полезные свойства этих моллюсков были известны новозеландским туземцам более 100 лет назад...

Если почувствуете упадок сил, вспомните про молоко. Исследователи доказали, что этот напиток бодрит, и в целом отлично подходит для восстановления работоспособности...

Пить сок следует утром и вечером. Как показало исследование, прием сока в таком режиме на протяжении двух недель позволял увеличить продолжительность сна почти на 90 минут среди пожилых людей...

Современные лекарственные препараты для лечения эректильной дисфункции очень эффективны, но многим мужчинам они противопоказаны из-за побочного действия...

Люди, потребляющие большое количество клетчатки, имеют более низкий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Новое исследование Гарвардской школы общественного здравоохранения показало...

Когда речь идет о потере веса, потребление правильных продуктов может быть так же важно, как и уменьшение порций. По данным журнала Американского колледжа питания, Американского диабетического фонда и журнала Medicinal Food...

Клетчатка обладает удивительными свойствами. Один из продуктов ее распада попадает в мозг, помогая контролировать голод. Притом, концентрация "гормонов голода" в желудочно-кишечном тракте может не меняться...

На проходящей сейчас в США ежегодной конференции врачей-нутриционистов уже в первые дни было представлено сразу несколько докладов о пользе миндальных орехов...

Ученые Университета Лома Линда пришли к выводу, что активность мозга человека в процессе смеха близка к активности, возникающей в состоянии осознанной медитации...

Журнал Diabetologia опубликовал исследование, согласно которому потребление кофе снижает риск развития диабета 2 типа. Предыдущие исследования показали, что употребление нескольких чашек кофе в день снижает риск диабета...

Ученые выяснили, что естественные компоненты, содержащиеся в зеленых томатах, стимулируют мышечный рост, улучшают силы мышц и выносливость, а также защищают против износа мышечной ткани...

Польза употребления различных сортов чая доказана многочисленными исследованиями. Однако каждый сорт действует на человека по-своему...

На протяжении последних 10 лет статины, препараты для снижения уровня вредной разновидности холестерина в крови прочно удерживают первенство по объемам продаж...

Специалисты из Америки пришли к выводу, что систематическое употребление шоколада помогает организму справляться с нагрузкой на сердечно-сосудистую систему. Ученые говорят о шоколаде как о средстве...

Блюда из морской водоросли в рационе больных язвой желудка ускоряют выздоровление. Этот вывод сделали японские медики. Исследовательская группа из Токио под руководством доктора Таскэ Та Итидзе изучала...

Арбуз уменьшает кровяное давление у тучных людей, снижая риск сердечного приступа даже в условиях холода. Это вывод экспертов. Известно: большинство смертельных сердечных приступов происходит зимой...

Любителей чая Эрл Грей ожидают хорошие новости. По мнению ученых, этот чай при ежедневном потреблении контролирует развитие болезней сердца, пишет Zee News...