Med-Practic
Посвящается выдающемуся педагогу Григору Шагяну

События

Анонс

У нас в гостях

Aктуальная тема

 

Лента новостей для мужчин

Еженедельная порция жирной рыбы защищает мужчин от сердечной недостаточности

Порция лосося или другой жирной рыбы один раз в неделю поможет снизить риск сердечной недостаточности у мужчин. Медики в очередной раз доказали, что жирная кислота омега-3 полезна для сердечного здоровья. Исследование проводилось американскими кардиологами Beth Israel Deaconess Medical Center при Гарвардской медицинской школе и шведскими сотрудниками Каролинского института. За шестилетний период врачи наблюдали за здоровьем свыше 39 тыс. мужчин в возрасте от 45 до 79 лет. Анализ показал, что мужчины, которые ели жирную рыбу /сельдь, скумбрия, лосось, сига, озёрная форель/ один раз в неделю, на 12 процентов реже развивали сердечную недостаточность. Мужчины, употреблявшие в день по 0,36 грамма жирной кислоты омеги-3 из рыбы, были защищены от сердечных проблем на 33%.

 

Однако ежедневное потребление рыбы в большем количестве /около 0,46-0,71 грамма/ не влияло на риск сердечных нарушений. Клиницисты рекомендуют мужчинам для поддержания правильной работы сердца есть рыбу в умеренных количествах, лучше всего - один-два раза в неделю. Омега-3 как основной компонент рыбы позволяет эффективно предотвращать целый ряд факторов риска для сердечных заболеваний, уменьшая уровни триглицеридов в крови, понижая артериальное давление, стабилизируя ритм сердца и вариабельность частоты сердечных сокращений. В совокупности такие полезные свойства рыбы способствуют сокращению риска сердечной недостаточности, вызванной гипертонией или сердечной ишемией. Сердечная недостаточность является основной причиной госпитализации среди пациентов 65 лет и старше и характеризуется такими симптомами, как усталость, слабость, трудность передвижения, быстрое или нерегулярное сердцебиение, постоянный кашель и хрипы.

Источник. ami-tass.ru
Администрация сайта med-practic.com не несет ответственности

за содержание информации

 Услуги эстетической медицины в Армении

 ДА ВИНЧИ КЛИНИКА

Ереван, ул. Амиряна, здание 4/6 

+374 10 54 82 73 ,

+374 55 54 82 73 

+374 96 54 82 73

[email protected]

davinciclinic.am

 

Share |

Вопросы, ответы, комментарии

Читайте также

Грязный воздух связан с повышенным риском бесплодия у мужчин
Грязный воздух связан с повышенным риском бесплодия у мужчин

Датские ученые доказали, что длительное воздействие мелкодисперсных твердых частиц в воздухе связано с более высоким риском бесплодия у мужчин, тогда как шум дорожного движения...

НОВОСТИ. Мужчина: бесплодие
Новый препарат для мужской контрацепции
Новый препарат для мужской контрацепции

В США разработан новый препарат для мужской контрацепции, который обратимо нарушает сперматогенез— ингибитор серин/треониновой...

НОВОСТИ. Мужское здоровье НОВОСТИ. Лекарственные средства
Почему упражнения полезны при раке простаты — исследование
Почему упражнения полезны при раке простаты — исследование

Исследование, опубликованное в Medicine and Science in Sports and Exercise, подтвердило, что упражнения могут подавлять рост раковых клеток и обнаружило механизм, который стоит за этим феноменом...

НОВОСТИ. Мужское здоровье
Микробиота спермы может влиять на мужскую фертильность
Микробиота спермы может влиять на мужскую фертильность

Возможно, вы слышали о кишечном микробиоме и его влиянии на общее состояние здоровья и благополучие человека. Оказывается, то же самое можно сказать и о микробиоме спермы...

НОВОСТИ. Мужское здоровье
Риск переломов у мужчин с гипогонадизмом на фоне терапии тестостероном
Риск переломов у мужчин с гипогонадизмом на фоне терапии тестостероном

По результатам проведенного исследования, опубликованного в New England Journal of Medicine среди мужчин с гипогонадизмом, которые получали длительную терапию тестостероном...

НОВОСТИ. Мужское здоровье
Исследование выявило снижение на 20% риска импотенции при правильном питании
Исследование выявило снижение на 20% риска импотенции при правильном питании

В новом исследовании, которое опубликовано в JAMA Network Open, ученые показали, что диета может существенно влиять на риск импотенции у мужчин в возрасте 40-75 лет...

НОВОСТИ. Мужское здоровье НОВОСТИ. Питание и здоровье
До 30% мужчин могут страдать послеродовой депрессией — исследование
До 30% мужчин могут страдать послеродовой депрессией — исследование

Папы могут страдать от послеродовой депрессии, и новое пилотное исследование, проведенное в Университете Иллинойса в Чикаго, предполагает, что они могут и должны пройти обследование на наличие этого заболевания...

НОВОСТИ. Мужчина: цифры и факты
Высокий уровень бисфенола А может влиять на мужскую фертильность
Высокий уровень бисфенола А может влиять на мужскую фертильность

В недавнем обзоре, опубликованном в International Journal of Molecular Sciences, ученые обсуждают влияние бисфенола А (BPA) на мужскую фертильность. Это химическое вещество широко используется в производстве...

Создана мужская противозачаточная таблетка, действующая через 30 минут
Создана мужская противозачаточная таблетка, действующая через 30 минут

Мужские противозачаточные средства традиционно ограничивались презервативами или вазэктомией. Однако это решение не было идеальным, по многим причинам. Теперь же ученые продемонстрировали многообещающий новый метод...

НОВОСТИ. Мужчина: интим НОВОСТИ. Половая жизнь
Ученые бьют тревогу: способность мужчин стать отцами снизилась вдвое
Ученые бьют тревогу: способность мужчин стать отцами снизилась вдвое

Почему так получилось и как сильному полу сохранить сексуальное здоровье

Недавно ученые из Еврейского университета Иерусалима опубликовали результаты исследования, которое касается мужского здоровья. Они выяснили, что концентрация половых клеток, один из ключевых показателей...

НОВОСТИ. Мужчина: бесплодие НОВОСТИ. Актуальные проблемы в мире Актуальная тема в мире
К 50 годам мужчины на четыре года старше женщин биологически
К 50 годам мужчины на четыре года старше женщин биологически

Мужской организм стареет быстрее женского из-за вредного образа жизни. К 50 годам мужчины на четыре года старше 50-летних женщин...

НОВОСТИ. Мужчина: цифры и факты
К чему может привести дефицит тестостерона
К чему может привести дефицит тестостерона

Стартовал образовательный проект «Дикая мужская природа», направленный на повышение знаний о роли тестостерона в организме мужчины и улучшение диагностики его дефицита...

НОВОСТИ. Мужское здоровье
Уколы заменят вазэктомию
Уколы заменят вазэктомию

Уже в ближайшее время вазэктомия, как радикальный метод мужской контрацепции, может отойти в прошлое. Противозачаточные прививки для мужчин появятся всего через год...

НОВОСТИ. Мужское здоровье
Солнечный свет делает мужчин более голодными
Солнечный свет делает мужчин более голодными

Воздействие солнечных лучей усиливает ощущение голода у мужчин намного более заметно, чем у женщин. К такому удивительному выводу пришли учёные из Университета Тель-Авива...

НОВОСТИ. Мужское здоровье
Потеря Y хромосомы увеличивает риск сердечной недостаточности
Потеря Y хромосомы увеличивает риск сердечной недостаточности

Исследование показало, что потеря Y хромосомы в белых кровяных клетках мужчин может спровоцировать фиброз сердца, нарушения его работы и смерть от сердечно-сосудистых болезней. К такому выводу пришли учёные...

НОВОСТИ. Мужское здоровье НОВОСТИ. Лента научномедицинских новостей

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ